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寶寶要斷奶 時機選對很重要

2017年06月06日 15:19 | 來源:搜狐健康
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隨著寶寶的長大,媽媽就該考慮給寶寶斷奶了,但是斷奶對孩子和母親來說都是一種煎熬,如何順利斷奶,首先要看時機選的對不對。
四季之中斷奶的最佳時間是春秋兩季,天氣舒爽適宜,水果豐富,輔食可以多樣化,孩子就更容易接受輔食。夏季天氣炎熱,食物容易變質變壞,孩子容易食欲下降,也容易引起消化不良,所以夏季并不是斷奶的最佳時期。給孩子斷奶也是一個循序漸進的過程,最好不要一刀切一下子斷掉。曾經有媽媽因為要上班,直接把孩子放老家,結果孩子哭鬧不止,最后還是送回媽媽身邊。
斷奶過程最好是以母乳喂養為主逐漸過渡到以粥、糊糊、飯為主。直到能完全脫離母乳,一般來說1歲左右的寶寶再斷奶比較好。有的媽媽會選擇在乳頭上涂些刺激性物質來讓寶寶對母乳反感,其實這個方法并不好,很容易弄巧成拙,讓孩子對其他食物不感興趣。
在孩子斷奶之后,也要給孩子補充營養,奶粉和輔食雙管齊下,才能保證寶寶有足夠的營養。每天400-500ml的奶量是很有必要的,而且奶粉營養全面,容易消化吸收,從奶粉逐漸過渡到食物多樣會更好。喂養奶粉雖然不是強制性的,但為了孩子健康發育,最好喂到3歲。
在各種輔食中,面食和粥孩子最好消化,面片湯做起來也容易。像這個帶湯包的面片,做起來省時省力,只需要將面片放入沸水中,在快熟的時候加入湯包,美味又營養的骨湯面片就做好了,尤其適合廚藝不佳的新手媽媽。


編輯:王慧文

關鍵詞:斷奶 孩子 寶寶 輔食 母乳

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