孕婦可以要求每天半小時休息

《規定》就保障女職工的孕期健康也作了明確規定。其中特別提出，“懷孕不滿三個月且妊娠反應嚴重”，或者“懷孕七個月以上的”，用人單位需根據其工作性質和勞動強度，安排每天不少于半個小時的工間休息時間。這樣的話，許多“準媽媽”今后就可以根據自身情況，理直氣壯地向單位要求每天有至少30分鐘的休息時間了。

女職工產假最長可以請一年

現在，許多女性從孩子的健康角度考慮，紛紛采取母乳喂養的方式進行哺乳。可是，等到產假期滿，這種母乳喂養方式往往隨著女職工恢復正常上班而被迫中止。

《規定》也為打算堅持母乳喂養孩子滿一周歲的廣大女性帶來了希望：女職工產假期滿，經用人單位批準，可以請假至嬰兒滿一周歲，待遇由雙方協商確定。對產假期滿上班的，給予一至兩周的適應時間。嬰兒確診為體弱兒的，可以適當延長哺乳期。

“更年期”焦慮可以申請轉崗

女性的生理特征決定，當女性卵巢功能逐漸衰退至完全消失的過渡時期，部分女性可能會出現更年期綜合征。嚴重的，還會對正常生活、工作帶來困擾。

《規定》對有“更年期”癥狀的女職工作出了專門規定。提出如果女職工更年期綜合征癥狀嚴重不能適應原崗位工作時，可以向用人單位申請，要求適當減輕其勞動量或者合理調整其工作崗位。