人們通過互聯(lián)網(wǎng)交流、消費(fèi)、獲取訊息、娛樂，人們越來越依賴互聯(lián)網(wǎng)，不能簡單地就認(rèn)為依賴互聯(lián)網(wǎng)就是“網(wǎng)絡(luò)成癮”。

近期，媒體調(diào)查發(fā)現(xiàn)，7年前開辦“網(wǎng)癮中心”，用電擊方式為青少年治療網(wǎng)癮的精神科醫(yī)生楊永信，仍在山東臨沂開辦著“網(wǎng)戒中心”。

眼下，人們通過互聯(lián)網(wǎng)工作、社交、游戲、購物、娛樂……從某種意義上說，互聯(lián)網(wǎng)就像自來水、電和下水道一樣，已成了現(xiàn)代人類一項(xiàng)“必需品”。

可是，互聯(lián)網(wǎng)也帶來了新的一些挑戰(zhàn)和問題，其中“網(wǎng)絡(luò)成癮”就成為中外社會(huì)普遍面臨的一個(gè)“問題”。特別是青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象，給父母、教師帶來諸多困擾。所謂“網(wǎng)絡(luò)成癮”，大體上指的就是網(wǎng)絡(luò)使用者嚴(yán)重地沉溺于互聯(lián)網(wǎng)之中，而在現(xiàn)實(shí)生活往往使他們反映出社會(huì)退縮或造成損害某些社會(huì)功能的后果。例如，沉溺網(wǎng)絡(luò)的青少年不僅學(xué)業(yè)受影響，也明顯阻礙了其積極的人格和社會(huì)性發(fā)展。

從心理學(xué)角度看，人類的行為成癮與物質(zhì)依賴有著相似的生理機(jī)制。像賭博成癮的人，他們的成癮癥狀與吸食毒品成癮高度相似，唯一區(qū)別只是前者血液中沒有摻入具體的物質(zhì)。人們沉溺在賭博中與沉溺在毒品中，有著高度相似的大腦激活反應(yīng)，包括伏隔核在內(nèi)的多巴胺通路被激活，令成癮者感受到相似的愉悅和興奮。從行為上，兩者都同樣令成癮者難以控制所從事行為的頻度和強(qiáng)度，即使感覺到行為的負(fù)面后果也無法控制；兩者都伴有沖動(dòng)和欲望，在心理學(xué)里被稱為“停止無能”（Inability to Stop）。

網(wǎng)絡(luò)成癮看起來也有著與賭博成癮、購物成癮等行為成癮相似的行為癥狀。沉溺網(wǎng)絡(luò)的人與沉溺賭博的人有著相似的難以控制行為的“停止無能”現(xiàn)象。所以，如何幫助青少年戒除網(wǎng)癮就成為許多家長和教師的共識(shí)。例如，像在美國，網(wǎng)癮矯治成為一個(gè)新興的產(chǎn)業(yè)，各種各樣的戒除網(wǎng)癮機(jī)構(gòu)紛紛涌現(xiàn)，他們?yōu)榍嗌倌旰统赡昃W(wǎng)癮者提供各種治療服務(wù)。這些五花八門的治療方式既包括傳統(tǒng)療法，也有許多非常規(guī)的療法，如過夜住院治療、數(shù)字戒癮靜修、野外無網(wǎng)夏令營，等等。

不過，盡管社會(huì)上涌現(xiàn)了許多機(jī)構(gòu)提供各式各樣的戒癮療法，但是從精神醫(yī)學(xué)角度看，“網(wǎng)癮”迄今仍然是一個(gè)充滿爭議的概念。由于使用互聯(lián)網(wǎng)越來越成為日常生活的一部分，而越來越多的日常生活都可以在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行，在許多研究者看來，“網(wǎng)癮”更像是一個(gè)偽概念。

一個(gè)青少年沉溺在網(wǎng)絡(luò)游戲中，那么他是游戲上癮；另一個(gè)青少年沉溺在網(wǎng)購中，那么他是購物上癮；其他類似的，沉溺于網(wǎng)絡(luò)色情，更應(yīng)該被視為性癮的一種；沉溺于網(wǎng)絡(luò)社交，那充其量算是社交上癮。這就好比，一個(gè)地下室的秘密賭場中沉溺于賭博的成癮者，你不能說他是“地下室成癮”。互聯(lián)網(wǎng)是一種生活方式，越來越多的學(xué)校、課程通過互聯(lián)網(wǎng)來進(jìn)行知識(shí)的傳授和交流。人們通過互聯(lián)網(wǎng)交流、消費(fèi)、獲取訊息、娛樂，人們越來越依賴互聯(lián)網(wǎng)，不能簡單地就認(rèn)為依賴互聯(lián)網(wǎng)就是“網(wǎng)絡(luò)成癮”。對于沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的人，要矯治的是對游戲的依賴，而不是對互聯(lián)網(wǎng)的依賴。

因此，盡管在精神醫(yī)學(xué)界爭議了10多年，在最新版的美國《精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊》（DSM-5）中，仍然并沒有將“網(wǎng)絡(luò)成癮”收錄進(jìn)去。迄今為止，各種成癮障礙中，只有賭博成癮是唯一被納入DSM的非物質(zhì)依賴的行為成癮障礙。其他的行為成癮，諸如社交成癮、游戲成癮、購物成癮甚至性成癮，更多反映為一種生活問題，而不是精神障礙。

生活問題與精神障礙的區(qū)別就在于，后者有著成熟的療法來進(jìn)行控制或矯治；而前者則受到太多復(fù)雜因素的影響，并沒有簡單的某種“療法”可以進(jìn)行有效的控制和矯治。包括在美國社會(huì)所涌現(xiàn)的五花八門的治療網(wǎng)絡(luò)成癮的療法中，并沒有任何一種“療法”得到科學(xué)有效的效驗(yàn)，其效果仍然存疑。

至于那些宣稱通過電擊療法來矯治青少年“網(wǎng)癮”的，可以肯定地判斷這絕不是有效的矯治療法，而更可能只是利用一些家長和教師對孩子沉溺網(wǎng)絡(luò)的憂心忡忡而炮制的斂財(cái)手段。更關(guān)鍵的是，早在2009年，衛(wèi)生部就以其缺乏安全性和有效性的科學(xué)效驗(yàn)禁止使用這種方法。

事實(shí)上，當(dāng)一對父母發(fā)現(xiàn)孩子沉溺于網(wǎng)絡(luò)而帶來社會(huì)退縮或損害其他社會(huì)功能的后果，那么孩子“網(wǎng)癮”更大程度上反映的是親子溝通，以及父母對孩子的教養(yǎng)方式上出了問題。與其讓孩子接受無效的電擊，不如讓父母來接受電擊，或能使他們有所警醒，認(rèn)識(shí)到問題其實(shí)出在自己身上。

□唐映紅（心理學(xué)學(xué)者）