親子陪伴當中重要的是心理需求。根據孩子不同的心理需求，親子陪伴在兒童期、青少年期陪伴的特點是不同的。如6歲以前或者是12歲以前的兒童希望我是被愛的、被關注的。每個孩子都希望我能行，他有自我價值，希望在班級、家庭當中被接納，這便是兒童的心理需求。而到了青少年，則希望引起關注。很多父母發現，孩子到了青少年時期，常常容易出現各種行為問題，如抽煙、喝酒、網絡成癮。這些孩子中，一部分追求刺激；一部分追求接納；還有一部分認為自己在父母眼里都是不好的，就自暴自棄。這些都是這個年齡段孩子獨特的心理特點，都值得父母關注。

林丹華

父母在處理類似問題時，一定不要忘記孩子在這個年齡段的心理需求。研究發現，在需要和行為之間是有關聯性的。如果一個孩子被愛、獨立、安全、有價值的需要得到了滿足，他的惡作劇、撒謊等行為會很少；如果這些需要沒有得到滿足就會出現各種各樣的問題。因此，在高質量親子陪伴這條路上，父母有很多事可做，這都是策略性的，背后還需有一個不變的理念：讀懂孩子。從心入手，關注孩子的心理需求，站在他的角度，用他的方式把父母的想法表達出來。