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由內而外養護 拯救頭發的12大營養食物

2015年07月23日 09:24 | 來源：新華健康
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　　蘋果

　　蘋果中含有對肌膚和頭發所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發的干燥，維生素C對肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀發的水分，另外蘋果之中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢。

 

編輯：趙彥

關鍵詞：拯救頭發的12大營養食物 頭發健康

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