桑葚不僅可以解饞，還能夠起到養生治病的作用。

　　自汗、盜汗：桑葚子10克，五味子10克。水煎服，逐日兩次。

　　須發早白、眼目昏花、遺精：桑葚子30克，枸杞子18克，水煎服，每日一次；或桑葚子30克，首烏30克，水煎服，每日一次。

　　肺結核、陰虛潮熱、干咳少痰：鮮桑葚子30克，地骨皮15克，冰糖15克。水煎服，每日早晚各一次。

　　失眠健忘：桑葚子30克，酸棗仁15克。水煎服，每晚一次。

　　血虛腹痛、神經痛：鮮桑葚子50克，水煎服；或桑葚子膏，每日10～15克，用溫開水和少量黃酒沖服。

　　脫發：鮮桑葚子100克，洗凈后與茯苓粉20克、糯米100克，一并入鍋，加水適量煮成粥，作早餐食用。天天一劑，連服10天。

　　解酒：鮮桑葚洗凈，搗爛取汁，飲服50毫升。

　　神經衰弱：鮮桑葚1000克，洗凈，搗爛取汁，或取干桑葚300克煎取汁，與糯米500克一并煮熟，做成糯米干飯。候冷，加酒曲適量，拌勻，發酵成酒釀，任意食用。

　　便秘：桑葚子30克，蜜糖30克，水煎服。據《羊城晚報》