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豌豆斬新綠

2019年05月21日 11:20 | 作者:劉琪瑞 | 來源:中國中醫藥報
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住在鄉下的母親摘了一籃青豌豆,讓人給我捎進城。我連莢帶豆加了鹽一起煮,滿屋子清香,熱騰騰的入盤,及至入口,清鮮、綿甜、爽口,齒頰生香。

豌豆是一年生攀援草本植物,早在漢代就引入我國,古稱豍(bēi)豆,又名寒豆、麥豆,李時珍在《本草綱目》中稱之為“胡豆”,又云:“其苗柔弱宛宛,故得豌名。” 最早的豌豆是用來吃苗的,古稱“寒豆芽”,又因其長有卷曲的長須,還叫“龍須菜”“龍須苗”。據北魏賈思勰的《齊民要術》載,并州(山西太原)一帶以豌豆苗作為鮮蔬來食用。

豌豆還沒有綻花結莢時,其芽尖可清炒,可做菜粥,還可生食。生食最簡單最爽口,用綿軟筋道的煎餅,把青綠鮮嫩的一棵棵豌豆尖卷進去,配以新出產的小咸菜、剛采摘的嫩蒜薹,那味兒鮮、脆、爽。小時候日子清苦,小孩子帶了兩個咸菜疙瘩,偷偷鉆進生產隊的麥子地里,邊掐一把豌豆尖塞進嘴里,邊啃一小口手里的咸菜,直吃個肚兒圓,出來時兩嘴角泛綠。

“豌豆斬新綠,櫻桃爛熟紅”,說的是每年初夏青豌豆上市嘗鮮之季。摘下一個個脹鼓鼓的豌豆,莢兒青綠,豆兒晶亮,不僅色氣新綠可愛,還可以做出許多美味佳肴。比如,蒸一鍋豌豆燜飯,糯米的晶瑩與臘肉丁的油亮,青豌豆的鮮綠與胡蘿卜的橘紅相得益彰。吃起來那種軟糯綿醇的口感,鮮香清爽的滋味,讓人口舌生津,美不可言。

豌豆與大麥差不多同時成熟,這兩樣鄉間物產結合在一起,是最為貼切的,做出的雜糧粥也最有特點,我們老家叫“豌豆粉漿”。將新收的豌豆發泡好,用青石小拐磨磨成豆漿,用石碾或石臼脫皮的大麥仁煎鍋,煮熟后加上少許鹽即成。那粥色暗綠,粥汁濃亮,喝起來滑糯清香。

記憶最深的是那黃瑩瑩、甜糯糯的豌豆黃兒。那是用新產的豌豆脫皮磨粉,加入白糖、柿餅、柿子霜制作而成。可用豌豆黃做餡兒,做成更多糕點、面食,比如豌豆黃月餅、豌豆黃餡餅、豌豆黃饅頭。吃起來香甜可口,清涼下火,爽口綿甜。

忘不了的是夏日那一碗清涼、滑爽、筋道的豌豆涼粉。將干豌豆泡發后磨成漿,經過濾、熬煮成糊,冷卻后凝聚而成。豌豆涼粉質地細膩柔韌,色澤晶亮誘人,切塊入盤,按自己的口味,以芝麻鹽或者豆豉醬、蔥花、蒜泥、醬油、香油、米醋、辣椒油等調成佐料,澆在涼粉上拌勻即可食用,那味兒爽啊,酸、辣、麻、香、甜俱備,清涼香嫩、爽口開胃,是很多地方夏日不可或缺的消暑良品。中醫認為,豌豆味甘、性平,歸脾、胃經,具有益中氣、止瀉痢、調血氣、利小便、消癰腫之功效。

“花似蝶飛,豆斬新綠”,又到豌豆上市之季,品嘗美味還能有益健康,何不采購半籃青豌豆嘗嘗鮮呢?(劉琪瑞 山東省郯城縣人大常委會)

編輯:董雨吉

關鍵詞:豌豆 新綠 豌豆黃 爽口

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