“難言之隱，一洗了之”“洗洗更健康”，面對這些鋪天蓋地的洗液廣告，您心動了嗎？其實，“洗”肯定是為了清潔、健康，但得看用什么洗，怎樣洗。“洗”得不當，反而導致外陰瘙癢、白帶異常、異味等不適。

首先，我們得知道正常的陰道環境是怎樣的。正常情況下，育齡婦女陰道內和皮膚表面一樣不是無菌的環境，而是寄居著多種厭氧菌和需氧菌，真菌、原蟲和病毒等，它們共同形成陰道正常微生物群，陰道與這些菌群之間形成生態平衡并不致病。在正常陰道菌群中，乳桿菌占優勢，對維持陰道正常菌群起著關鍵的作用。陰道鱗狀上皮細胞內的糖原經乳桿菌的作用，分解成乳酸，使陰道局部形成弱酸性環境（pH≤4.5,多在3.8～4.4），可以抑制其他寄生菌的過度生長。此外，乳桿菌通過替代、競爭排斥機制阻止致病微生物黏附于陰道上皮細胞。同時，分泌過氧化氫、細菌素、類細菌素和生物表面活性劑等抑制致病微生物生長，從而維持陰道微生態環境的平衡。

雌激素水平、月經、妊娠和年齡等因素，會使陰道微生物群隨之發生一些改變，它們在生理范圍內波動，有利于宿主適應環境。而長期應用廣譜抗生素、經常洗液沖洗陰道等往往打破陰道微生態的平衡，導致菌群失調，使致病菌成為優勢菌群，致使疾病發生。

另外，皮膚表面有一層皮脂和汗液一起形成脂質膜，可保護皮膚，防止皮膚水分蒸發。經常用洗液清洗外陰可破壞皮膚表面的脂質保護膜，水分蒸發多了，皮膚就會因干燥而瘙癢，尤其在秋冬季節。

明白了這些道理，我們就不要經常用洗液清洗，平時用溫開水沖洗就可以了。如果感到外陰瘙癢、白帶異常時應到醫院就診，對癥治療，不要盲目自行處理，以免影響病情。

（北京小湯山康復醫院主治醫師曾斌祥）