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晚上不睡白天“救臉” 年輕人的養(yǎng)生 爸媽看不懂
這幾天,家住渝中區(qū)奧園康城的羅大姐,在女兒崔淼的微信上看到了一句話:“熬最晚的夜,敷最多的面膜。”
這句話寫(xiě)在崔淼的朋友圈簡(jiǎn)介上。羅大姐覺(jué)得,這是女兒專門寫(xiě)給她看的。看著這句話,羅大姐心里上火:“這不是妖艷兒么?”
隨后,“面膜”和“熬夜”就成了母女倆最近“斗法”的主題。
這個(gè)22歲女孩
晚上不睡白天“救臉”
崔淼今年22歲,還有半年,就要大學(xué)畢業(yè)了。因?yàn)樽詈蟀肽暌コ啥家患夜緦?shí)習(xí),這個(gè)暑假她哪兒也沒(méi)去,就待在家里休息。
羅大姐發(fā)現(xiàn),女兒每天都很晚才睡覺(jué),“晚上一兩點(diǎn)起來(lái)上廁所,她屋里的筆記本都是開(kāi)著的,就是打游戲。戴著耳機(jī),我開(kāi)門進(jìn)去她都不知道。”
暑假剛開(kāi)始的時(shí)候,羅大姐想著接下來(lái)半年女兒會(huì)很累,就讓她放縱一下。但接下來(lái)一個(gè)多月,崔淼幾乎天天都在熬夜。羅大姐擔(dān)心女兒的身體,專門定了一小時(shí)一響的鬧鐘,想看看女兒到底多久才睡,“結(jié)果連著一個(gè)星期,都是3點(diǎn)以后。”
想著連續(xù)熬夜身體吃不消,羅大姐和丈夫輪番勸說(shuō),女兒總是嘴上說(shuō)好,但到了晚上仍舊照常熬夜,而且臉色也開(kāi)始泛青,額頭上的痘痘一次能發(fā)出來(lái)三四個(gè)。
雖然晚睡,但崔淼并不會(huì)晚起,每天上午9點(diǎn)多鐘就會(huì)起床,然后開(kāi)始自己的“補(bǔ)救措施”:只要不出門,就會(huì)雷打不動(dòng)敷上5次面膜。早上起床洗完臉,面膜就貼在了臉上,敷上20分鐘。吃完午飯,崔淼就會(huì)開(kāi)始第二次敷面膜,也是20分鐘左右,無(wú)論是玩電腦還是下樓取快遞,面膜都不撕下來(lái)。
第三次敷面膜在下午4點(diǎn)左右,第四次是晚飯以后,最后一次則在晚上洗完澡以后。這個(gè)暑假,崔淼的面膜占據(jù)了冰箱冷藏室的一半,每隔幾天還會(huì)補(bǔ)充新的。
“一張?jiān)俦阋艘惨獛讐K錢,一天就是幾十塊。而且,這明明是好好休息就能補(bǔ)回來(lái)的!”羅大姐想起就心疼。
每次母女倆因?yàn)榉竺婺ず屯硭癄?zhēng)吵,崔淼就拿“范冰冰”舉例子,“她也很晚睡,時(shí)時(shí)刻刻敷面膜,你看她皮膚好好!”
“一邊糟蹋自己一邊補(bǔ)救,你是不是有病?”羅大姐很生氣。而崔淼卻不止一次辯解說(shuō),“你不懂,這叫‘朋克養(yǎng)生’!”羅大姐更加不明白了,“先破壞再補(bǔ)救,哪里養(yǎng)生了?”
這個(gè)27歲女孩
一邊吃零食一邊養(yǎng)生
說(shuō)起“朋克養(yǎng)生”,27歲的潼南女孩兒錢敏覺(jué)得,這更像是年輕人的一種“自嘲”。“我們做不到自律的生活,就只能盡量補(bǔ)救啦!”錢敏從小最熱愛(ài)的就是美食,身高160cm體重140斤,去年體檢查出了高血脂。
管不住嘴的小錢,只好給自己尋找了一條“朋克美食養(yǎng)生”的道路。小錢每天的必修課就是尋找所謂的“健康零食”。以前愛(ài)吃的薯片,小錢全部換成“山藥片”,雖然都是油炸食品,“但是山藥是養(yǎng)生的好東西!”為了既降低自己血脂又可以吃到喜愛(ài)的炸串,她規(guī)定自己每次吃炸串要多點(diǎn)素菜,“比如西蘭花這種抗癌的蔬菜。”
每天雷打不動(dòng)兩杯奶茶,不管天氣多熱,小錢都會(huì)抽出午休時(shí)間,專門從單位步行15分鐘到一家奶茶店,購(gòu)買“紅棗桃膠奶茶”,“桃膠是養(yǎng)顏的,紅棗是補(bǔ)血的,而且我來(lái)回走了半個(gè)小時(shí),熱量也消減了!”
編輯:秦云
關(guān)鍵詞:養(yǎng)生 面膜 年輕人的養(yǎng)生 零食
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