3月又進入開學季，可讓不少家長疑惑的是，為什么在家活蹦亂跳的孩子一上學就容易生病？的確，剛上托兒所或幼兒園的孩子開學時更容易發熱、咳嗽，患病率高于在家接受看護的孩子。家長該如何做才能盡量讓孩子少中招呢？

先分析下為什么孩子容易受到疾病攻擊。第一，學齡前孩子免疫功能尚未發育健全，當接觸到病原體足夠多，或者孩子免疫力相對低下時，敵方力量大于機體防御能力，孩子就容易生病。保證孩子均衡的營養、良好的睡眠和適量的體育鍛煉，可以讓孩子獲得長久的免疫力。

第二，病原體容易在親密接觸的孩子間傳播。如果孩子在幼兒園接觸生病同學，或者家中有人生病了，孩子生病次數會增多，容易罹患感冒等感染性疾病。

感冒多由病毒引起，病毒是一種非常微小的感染性生物。一個噴嚏或咳嗽可能通過空氣直接將病毒傳播給另一個人。病毒也有可能以這種方式傳播，一個感染了病毒的孩子，咳嗽、打噴嚏或揉鼻子時，將一些病毒轉移到手上，他摸了下玩具、桌子、門把手或者一個健康同學的手，這個健康同學用手摸了下沾滿病原體分泌物的物品，然后碰了自己的鼻子，將傳染性介質（病毒）放到了適合它們生長和繁殖的地方——鼻子或咽喉，感冒癥狀就顯現出來了。新被感染的孩子，又用同樣方式再傳給下一個健康同學，周而復始，感染循環就開始了。

所以，加強集體防護是保護孩子免受感染的好方法。1.應教會孩子經常洗手，添加酒精的免水洗手液也很好。2.如果條件不允許，要告訴孩子打噴嚏時，寧可用胳膊肘或上衣袖子捂住嘴，也不要用手。3.教會孩子把擦鼻涕的衛生紙立即扔進垃圾桶，盡量不要與別人共用餐具、水杯、毛巾等。4.患兒生活的房間，接觸過的玩具、桌子、門把手、馬桶等都需要用消毒劑經常清潔。5.春季過敏也是導致孩子出現鼻塞、打噴嚏、咳嗽等癥狀不可忽視的因素之一。這是一種對環境的過敏性反應，常見過敏原是花粉、塵螨、真菌以及動物皮屑等吸入性物質。過敏性疾病不同于病毒性感冒，如果沒有得到控制，進一步合并細菌、病毒，可導致病情加重。因此，孩子出現過敏癥狀時，建議及時就診，并清除家中所有可能的過敏原。（南京市兒童醫院兒童保健科主任醫師 李曉南 主治醫師 彭璐婷）