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陰道“生氣”?鍛煉盆底肌可消除

2016年02月22日 14:01 | 來源:廣州日報
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如果是陰道炎引起的需抗菌治療,如果只是偶爾發生在同房過程中則不需過分擔心

有些女性發現,同房中常常有陰道排氣的現象,尤其后位方式時更明顯。更有甚者,在平時走路的時候都會出現陰道排氣的現象,令人非常尷尬。那么,陰道為何會“生氣”?且聽專家怎么說。

原因可能是陰道炎

中山大學孫逸仙紀念醫院普通婦科主任謝梅青教授表示,女性在性生活中出現陰道排氣現象,一般包括三種情況,一是在性生活過程中,隨著男性生殖器的抽動,陰道內發出一種聲響,好像有空氣從中排出。第二種情況是某些陰道炎患者,由于細菌在陰道內發酵,產生大量氣體,使氣壓大于外界壓力,導致陰道排氣。還有一種情況是自覺陰道中有股氣體不由自主地排出。

謝梅青指出,第一種情況一般指的是偶爾發生在同房過程中,由于陰道本身屬于開放的肌性寬扁的通道,性生活造成陰道負壓之后吸入氣體后再排出從而產生排氣的現象。這種情況屬于生理現象,不需要過分擔心。

對于第二種情況,有細菌性陰道炎則經抗菌治療后,排氣現象就會自然消失。

中老年女性和產婦易發

陰道不自覺地“生氣”,多發生在中老年女性和產后女性中。謝梅青指出,陰道壁松弛,性生活時陰道中有一定的空隙,以致空氣得以進入并且停留其間,陰道內的氣體便會隨運動而發出響聲。中老年婦女、產后女性因為陰道壁和骨盆底肌肉變松弛,這種情況會更普遍。未曾產育的婦女的陰道,陰道口氣密性較好,可阻止空氣進入陰道內。

中山大學孫逸仙紀念醫院普通婦科龍騰飛醫生說,女性在分娩過程中,胎兒通過產道,陰道明顯擴張而松弛。這種情況大部分的產婦在產褥期能夠恢復,但有少部分產婦不能完全復原,特別是分娩時產程時間過長,胎兒較大或骨盆偏窄使胎兒娩出困難,陰道手術產如鉗產或吸引產,都會使盆底組織損傷嚴重而難以恢復。

生育過多次的產婦由于產道反復損傷,陰道自然較松弛。體質虛弱的產婦,雖然損傷不嚴重,其恢復也較慢。在上述情況下,當陰道形成負壓如仰臥、吸氣等時,空氣即進入陰道最深處的穹窿部,當起身或增加腹壓時,空氣即從陰道排出,并常有響聲。

提肛收陰或有改善

龍騰飛提醒,這種排氣現象可通過自主鍛煉盆底肌肉的收縮力來矯正,這種方法又叫做kegel運動,方法是做陰道和肛門肌肉的收縮放松運動,即吸氣時提肛并收縮陰道,呼氣時放松,每天1~2次,每次15~30分鐘或者收縮150~200次,堅持三個月排氣癥狀可以得到明顯改善。如果效果欠佳,可以去盆底康復中心在專業醫生的指導下做盆底康復治療。如果是存在直腸陰道瘺或是會陰三度撕裂傷,同房時聲響很大,甚至影響了大小便,則需要通過整形手術來恢復。

謝梅青建議,如對陰道排氣情況不清楚,最好到醫院檢查,明確病因再對癥治療。(記者任珊珊 通訊員王海芳) 


編輯:趙彥

關鍵詞:陰道炎 鍛煉盆底肌

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