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45歲后最好定期查消化道內窺鏡

2016年01月28日 10:05 | 來源:廣州日報
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現在胃鏡技術經過改進,檢查已經不難受,還可選擇做全麻胃鏡

隨著生活節奏不斷加快,很多生活在大都市里的現代人飲食和生活不規律,容易出現胃腸不適,久而久之還可能出現胃癌等消化道腫瘤。近日,“胃年輕,我要行動起來”沙龍在廣州舉行,其間有醫學專家呼吁人們重視消化道腫瘤的早期診斷及治療,建議45歲以上及有高危因素的人群定期進行消化道內窺鏡檢查。

據悉,消化道腫瘤占據全球腫瘤發病率第二位,每年新發90萬例,死亡17萬例,多為50歲以上者,但低齡化趨勢明顯,40歲以下人群的發病率在上升。以胃癌為例,研究發現它與食物中的亞硝酸鹽及硝酸鹽等致癌物質、個人的基因及免疫功能、幽門螺旋桿菌感染、吸煙喝酒等因素有關。事實上,消化道腫瘤如果能在早期發現并治療的話,治愈率可達90%以上。

在活動中,中山大學附屬腫瘤醫院內窺鏡激光科主任、碩士生導師徐國良指出,中晚期(進展期)胃癌的5年生存率僅20%~30%,因此他建議有家族消化道癌癥史人群、45歲以上的中老年人、三餐不規律的上班族、發現癌前病變者、治療過胃潰瘍者,都應該定期接受內窺鏡檢查。如果發現病灶,還可以經內窺鏡切除病變。

消化道內窺鏡診斷在發達國家已經廣泛普及,很多日本人在40歲以后都會至少做一次胃鏡檢查,每年接受消化道內窺鏡檢查的人數大約在1420萬,其胃癌的早期診斷率大于70%,治療效果也很好。徐國良稱,中國的食管癌死亡人數約占世界食管癌死亡人數的46.6%,胃癌數也占全球的42%,但每年接受消化道內窺鏡檢查者僅1%~2%,胃癌的早期診斷率小于15%。以胃鏡為例,在我國尚未被列入常規體檢項目,很多民眾對其不甚了解,甚至因為擔心做胃鏡等會疼痛而抵觸。他解釋說,現在胃鏡經過技術改進,檢查已經不難受,還有全麻胃鏡檢查,完全沒有痛苦的感受和記憶,而且患者也不用擔心麻藥會把人變成傻瓜。

為了預防胃癌等消化道腫瘤,徐國良建議:

不吸煙、不嗜酒;

避免吃油膩、高糖、腌制食物;

增加攝入富含葉酸、維生素B6、維生素C、β-胡蘿卜素的食品,如水果;

增加攝入富含鎂、鐵、硒等微量元素豐富的食物;

經常進行體育鍛煉和體力活動,控制體重。

有調查顯示,廣州地區的人們吃飯快且急,甚至經常顧不上吃飯,但晚上卻喜歡吃夜宵。不少人得了胃病,卻以為只是小毛病,能拖就拖,或者隨便亂吃藥,就這樣拖成了慢性胃炎、胃潰瘍甚至癌癥。徐國良稱,經常吃夜宵或者晚飯吃得太晚,飯后直接休息會增加胃部的負擔,建議注意休息和飲食規律,給腸胃留出足夠的消化時間。(記者伍君儀)


編輯:趙彥

關鍵詞:45歲后 最好定期查消化道內窺鏡

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