西柚
5)西柚
檸檬、橙子、西柚等柑橘類水果富含促進(jìn)紫外線吸收的成分,所以吃完這些水果外出皮膚暴露在紫外線下的話,很容易形成雀斑。
所以說,什么時(shí)間吃什么東西很重要,大家一起健康飲食吧!
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:5種食物晚上吃 美容效果最佳
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