青春期是一個轉型階段，也是容易陷入極端、以自我為中心的階段，因而會有各種發泄方式。近日，東莞就有大一新生宿舍上吊自殺，原因疑似壓力太大。東莞理工學院一名大一男生被宿友發現吊死在陽臺上。昨晚該校發布通報稱初步判斷該男生系自殺。

　　據該校的一名工作人員表示，事發昨日6時40分左右，當時有一名宿友起床上廁所，發現宿舍的陽臺上吊著一個人。“很快公安和120救護人員都過來了，但發現他身體冰涼，已經死去多時了。”這名工作人員說，估計是在凌晨兩三點鐘發生的。

　　據校方介紹，出事的宿舍位于東莞理工學院莞城校區的校外宿舍，這里目前居住有5000多名學生，全是大一的新生。記者了解到，這名學生姓黃，學的是計算機專業，9月下旬前還在學校軍訓，正式上課時間尚不足1個月。

　　青春期以自我為中心

　　心理專家稱，青少年處于自我為中心的階段，經常認為他們的行為在他人的眼中是非常重要的，常常對自己存在全能與不朽的幻想。然而，此階段生理性的自卑和害羞，好吃、好睡等身體發育的困擾，性沖動的壓力，精力旺盛無處發泄以及認知水平上過分的理想主義，過分強調社會體制存在的問題，價值觀單一等，又使他們常常陷入痛苦之中。

　　用極端方式發泄壓力

　　誘發青少年自殺的因素主要有各種壓力事件：學校事件如老師的批評(服裝、頭發、成績)；身心發育(身高、體重、性征等)；家庭事件(家庭氛圍、單親、重組家庭、經濟、家庭暴力、忽視、家長過分期待等)；同伴壓力(同性、異性競爭、被拒絕等)；自我壓力(對自己期望過高)等。青春期的孩子通常自閉，以自我為中心，不能很好泄壓，甚至選擇服毒、跳樓、自虐等極端的方式來發泄內心的矛盾，釀成無法挽回的悲劇。

　　培養青少年心理適應能力

　　青春期轉型階段，是人格被認同的一個過程，是對過去角色的置換，這個年齡段的青少年，他們希望能夠得到社會、家長和老師的認同。當青少年發生心理疾病時，家長和老師一不留意，就很可能會忽視。現在部分孩子存在“以自我為中心”、“生活自制能力差”、“心理承受能力差”等問題，遇到困惑的時候，會用極端的方式來解決。所以，培養孩子的心理適應能力很重要，這需要家長特別留心，也需要學校做好充分的心理輔導。