新華社記者

起身，滑行，出手，投射……一系列動作標準流暢，神情專注。在哈爾濱市一家冰壺訓練場上，13歲的倪家歡和幾位同學正練習著冰壺。在前不久舉辦的第二屆全國青年運動會上，他們斬獲了冰壺項目的多項冠軍。

2018年召開的全國教育大會上，習近平總書記強調，要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。

如今，從課程到設施，從理念到實踐，體育教育正發生著深刻變化。越來越多的孩子們走出教室，走到陽光下，跑到操場上，享受體育的樂趣，插上強壯的翅膀。

課程之變：花樣體育課 陽光一小時

下午一時四十分，哈爾濱，陽光明媚。

伴隨歡快的音樂，小學五年級學生郝冠赫和近千名同學齊聚操場，每個班級排成一縱隊，每兩個班級圍成一個圈，踏著整齊的鼓點，在綠茵場上跑出一個個橢圓。

十分鐘過后，音樂轉換，學生們立即排列成體操隊形，跳起了學校的自編操《街舞少年》。

“在我們學校，小學生每天跑500米，初中生每天跑1000米。”哈爾濱市實驗學校健康綜合教研室主任王彥文說，每天下午第二堂課，都是“律動生命”體育課，學生統一到操場進行一小時的體育運動，確保陽光運動一小時。

“以前主科占用體育課的現象時常發生。”哈爾濱市一名小學教師說，如今開齊開足體育課已經成為規定動作，即使體育老師外出學習或者參加培訓，也要把體育課調回來，不然學生“都不干”。

結合學生興趣與辦學實際，哈爾濱市實驗學校還將冰壺、棒球、馬球、武術等“小眾”體育項目引入校園。每周二下午舉行的社團活動日，田徑、籃球、足球等14個體育社團爆滿。

“學校每天拿出一小時用于體育鍛煉，正是基于學生的實際需求，運動貴在堅持。”哈爾濱市實驗學校校長郝嵐清晰記得，4年前的一次開學典禮上，好幾個學生面色蒼白，當場暈倒。如今經過幾年鍛煉，學生體質有了顯著提升。

教育部體育衛生與藝術教育司相關負責人說，通過課程創新、形式創新激發孩子們對體育的廣泛興趣，幫助他們掌握健康知識和一到兩項運動技能，有助于改變不健康的生活方式，多參加體育鍛煉和體育競賽，這是提高體質健康水平的關鍵環節。

設施之變：“老三樣”變身 冰雪項目升溫

頭戴網格護面的頭盔，兩肩及前胸后背“武裝”上鎧甲一般的護具，在冰上滑行如風馳電掣，球桿飛舞，冰屑四濺……這些以前只能在北方看到的新奇玩意兒，現在也吸引了很多南方孩子。

在湖北武漢，包括紅鋼城小學在內的多所小學建立了自己的冰球隊。

“兩年前，學校搭建校本課程時發現，許多學齡前的孩子喜歡輪滑，這項運動有助于孩子身體平衡和肢體協調。”紅鋼城小學校長朱冬梅說，剛好我國籌辦冬奧會，再加上學校旁邊開設了一家冰場，于是學校將冰球運動列入了校本課程。

這門冰雪運動課一上線，就受到了學生們的歡迎，有近200名學生報名參加。經過層層選拔，學校最終組建了一支18人的冰球隊。

紅鋼城小學三年級學生李佳霖是其中一員，每周五下午第二節課后，她都和其他隊員一起去附近的冰場訓練。“最初上冰的時候，屁股摔疼了，站都站不起來。”每次訓練，她都讓父母給自己帶上三件衣服，汗濕兩件是平常事。

對于冰球給孩子帶來的成長，朱冬梅說：“孩子們做事情更專注了，碰到挫折不會輕易放棄。打冰球強調團隊合作，他們會把這些經驗帶到生活中。”

受地理環境、師資短缺、場地不足等因素影響，我國冰雪運動基礎在南方相對薄弱。而今，很多地方創新機制，通過政府購買服務、政府與社會資本合作等方式，引導社會力量共同開展體育運動，在體育場地設施、體育培訓、體育賽事活動等方面有了顯著提升。

理念之變：體育融入生活 開啟多彩人生

從全校只有4名興趣隊員，打比賽湊不齊人，到如今擁有70余人的專業球員梯隊，重慶市首批校園足球特色學校——巴南中學在短短7年時間里，掀起了一陣足球熱潮，還培養出28名國家一級運動員。

“球隊成立之初，一些家長擔心訓練會耽誤孩子的學業，對踢球這件事不太支持，”巴南中學體育老師鐘世隆說，經過一段時間集體訓練，家長發現原來調皮搗蛋的孩子因為踢球變得守紀律，上課也更專注了；還有一些孩子變得更活潑、更自信。

2016年考入成都體育學院的何雨薇是巴南中學女足隊最早的隊員之一。經過3年多的足球訓練，這個內向、靦腆的女孩子開朗起來，還成了隊長。“是足球讓我成長為更好的自己，大學畢業后想做一名體育教師，讓足球影響更多孩子。”何雨薇說。

宿舍衣柜門上貼的是小女孩踢足球的漫畫，桌子上放著的是足球隊的合照……從巴南中學女足隊走出來的另一名女孩范鈴鈴，如今已經在浙江大學行政管理學院就讀大學二年級，她的微信里有10多個和足球相關的微信好友群，還擁有不少“小粉絲”。

“我始終記得教練告訴我的話，無論是踢球還是讀書，關鍵都是要刻苦，培養學習能力。”在范鈴鈴看來，體育所帶來的不僅是運動技能，還有良好習慣的養成和意志品質的提升，這正是體育的魅力所在。

從熱愛到追求，從興趣到使命，體育精神也激勵著一代代人拼搏奮斗，為助力偉大中國夢的實現注入磅礴動力。

就在兩個多月前，習近平總書記給北京體育大學2016級研究生冠軍班全體學生的回信，讓作為冠軍班學生的跆拳道奧運冠軍鄭姝音感到激動又欣喜。

“總書記的回信對我們來說是極大的鼓舞。”鄭姝音說，她感受最深的就是信上那一句“使命在肩、奮斗有我”，“這是總書記對我們的叮囑，也讓我更明確了自己作為國家隊運動員的光榮使命，激勵我在訓練中不斷挑戰、突破自我。”

目前，鄭姝音正和隊友們在緊張訓練，備戰即將到來的2020年東京奧運會。“我會牢記總書記對我們的囑托和期望，繼續頑強拼搏，力爭以優異成績為國爭光，為建設體育強國貢獻力量。”(執筆記者：李鳳雙、管建濤、楊思琪，參與記者：胡浩、廖君、俞菀、柯高陽、魏夢佳)