家住文登區宋村的吳女士近幾年脖子后面一直有一個俗稱富貴包的大包,經常伴有頭暈、頭痛、雙手麻木、失眠、健忘等,經過文登區皮膚病醫院中醫科醫生的治療,癥狀基本消失。

區皮膚病醫院中醫科醫生介紹,“富貴包”一方面是由于長期低頭或晚上睡覺姿勢不當,致頸部擁堵。另一方面是由于頸部受涼或長期處于一種情緒相對過激狀態,久而久之,導致氣血不能上頭。氣的運行就會相對郁阻,這些郁阻的地方就可能因為運行不暢而出現淤積。根據中醫理論“邪之所湊,其氣必虛”,頸部通行不暢。醫生采用艾灸大椎穴溫經通絡,針灸疏通瘀堵等治療方法,經過一段時間的治療,吳女士的富貴包比以前小了許多,頭暈、頭痛、失眠癥狀都消除了,雙手麻木,健忘的癥狀也比以前改善了許多。

醫生提醒,凡事要調節好心情,不要大喜大悲。秋冬季節要注意頸部保暖,夏季莫貪涼,不要把空調風扇直吹頸部。改變長期低頭的習慣,盡量少低頭看手機,注意坐姿,加強胸腹部和背部的鍛煉。睡覺時枕頭不能過高,在頸部放一個一拳高的小墊子或軟枕枕半小時左右,幫助恢復頸椎曲度。（孫麗莎）