寶寶飯后嘔吐是常見現象，很多家長以為是吃多了，但減少飯量后寶寶依然會吐，因此媽媽們擔心是不是孩子健康出了問題。那么寶寶為什么一吃就吐呢？

嬰兒的胃呈水平位，這種結構特點會使小于6個月的寶寶易出現胃食管返流（生理性嘔吐）。過度喂養、進食時間不定等原因也會令嬰兒溢乳。為減輕這種癥狀，可在喂哺后豎起拍背，將胃內空氣排出，防止反流或誤吸造成窒息。若6月齡以上寶寶無明顯原因而出現頻繁嘔吐，需警惕是否為細菌或病毒感染，家長可測量寶寶體溫做簡單判斷，同時觀察是否誤吞異物。若寶寶體溫偏高，可先用退熱貼，然后及時就醫。

日常生活中，寶寶若出現生理性嘔吐，不妨試試如下方法處理：

1. 保持呼吸道通暢。嘔吐物極易堵塞呼吸道，家長要立即用紙巾幫寶寶清理口鼻腔異物，同時讓寶寶身體前傾，以保持呼吸道暢通。

2. 做好口腔清潔。嘔吐物里含大量胃酸與未消化的食物殘渣，遺留在口腔會引起不適，可用溫開水幫寶寶漱口。

3. 喝點果汁。嘔吐后體液處于失衡狀態，若寶寶未發燒或無其他癥狀，可適當喂些果汁，但不可強行喂食，以免造成再次嘔吐。