習(xí)俗：出游“辭青” 吃重陽(yáng)糕飲菊花酒

綿延至今，重陽(yáng)節(jié)已有兩千多年的歷史，也形成了很多有趣的習(xí)俗。它在唐朝被定為正式節(jié)日，到了魏晉時(shí)期，重陽(yáng)節(jié)有了賞菊、飲酒的習(xí)俗。

“芙蓉金菊斗馨香，天氣欲重陽(yáng)”。重陽(yáng)節(jié)前后，秋高氣爽，此時(shí)出游登高、觀菊賞景，在時(shí)令上是最合適不過(guò)的。民間還有“辭青”的說(shuō)法，也是因?yàn)椤熬旁戮拧敝螅鞖飧雍疀觯菽鹃_(kāi)始凋零，重陽(yáng)節(jié)的“辭青”正好與古人在陽(yáng)春三月春游“踏青”相對(duì)應(yīng)。

古代，還流行重陽(yáng)節(jié)插茱萸的習(xí)俗。過(guò)去醫(yī)療條件差，茱萸香味濃，有驅(qū)蟲(chóng)去濕、逐風(fēng)邪的作用，并能消積食，治寒熱，民間喜歡在這一天佩戴茱萸辟邪求吉，所以重陽(yáng)節(jié)又稱(chēng)“茱萸節(jié)”。

在飲食上，重陽(yáng)節(jié)要吃重陽(yáng)糕。民俗專(zhuān)家王娟介紹，“糕”和高諧音，作為節(jié)日食品，最早是慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的用意，之后民間才有了登高吃糕的習(xí)俗，取步步登高的吉祥含義。

“古代，重陽(yáng)節(jié)還叫‘菊花節(jié)’，人們會(huì)搭菊花山、燈下賞菊，古代各家商鋪還會(huì)買(mǎi)很多菊花裝飾庭院。”王娟介紹。

現(xiàn)代社會(huì)，重陽(yáng)節(jié)怎么過(guò)？

過(guò)去，重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗多種多樣，但隨著時(shí)間流逝，生活節(jié)奏加快，人們很少有時(shí)間去實(shí)踐，某些舊節(jié)俗慢慢消失了。

現(xiàn)代社會(huì)，重陽(yáng)節(jié)該如何度過(guò)？北京師范大學(xué)教授、民俗學(xué)專(zhuān)家蕭放表示，重陽(yáng)節(jié)有尊老、敬老的內(nèi)涵，可以借此機(jī)會(huì)組織一些相關(guān)活動(dòng)，表示對(duì)老人的關(guān)愛(ài)，現(xiàn)在“空巢老人”也比較多，多舉辦一些老年文化活動(dòng)，也能讓老人感到溫暖。

“對(duì)傳統(tǒng)文化，老年人有很多切身感受。”蕭放認(rèn)為，在敬老活動(dòng)上，可以請(qǐng)老人講一講傳統(tǒng)文化的故事，年輕人也能從中得到道德上、精神上的有益影響。

另外，蕭放說(shuō)，古代有些習(xí)俗也很好玩，比如登高望遠(yuǎn)等，可以和現(xiàn)在流行的戶外運(yùn)動(dòng)、健身等結(jié)合起來(lái)，組織一些活動(dòng)，讓大家到戶外去親近自然，心情也會(huì)愉悅。(完)