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廣州:九成小學生還是缺點覺
日前,首份《中國義務教育監測報告》出爐,其中提到,學生睡眠時間總體不足。教育部《義務教育學校管理標準》(2017年)規定,小學生每天睡眠時間應保證10小時,初中生9小時。監測結果顯示,四年級學生睡眠時間在10小時及以上的比例為30.7%,八年級學生睡眠時間為9小時及以上的比例為16.6%。日前,記者采訪了眾多學生和家長,發現睡眠不足的情況在廣州小學生群體中同樣突出。大樣本調查顯示,2017學年廣州小學生睡眠時長達標率僅為10.3%。馬上就要開學了,有家長感嘆,孩子又要成為呵欠連天的“特困生”了。
睡眠時長不達標是普遍現象
睡眠不足,在全國學生群體中都是普遍存在的問題。而在廣州,2010年曾對城鄉12所中小學5141名學生的體質和健康狀況調研結果顯示,大部分學生睡眠不足。平均每天睡眠保證在8~9小時及以上者僅22.7%,有5.5%每天平均睡眠時間不足6小時。時至近期,一份大樣本調查顯示,廣州的學生哥依然不夠睡。
據衛生部的學齡兒童睡眠標準,小學生睡眠時長應≥10小時/天,初中生≥9小時/天,高中生≥8小時/天。2017年,廣州市6~18歲中小學生平均每天睡眠時長為9.10小時,小學、初中、高中生平均每天睡眠時長分別為9.29小時、8.68小時和8.17小時。小學、初中、高中生每天睡眠時長達標率分別為10.3%,21.6%和49.1%。
與睡眠不足相對應的,是做作業的時間過長,校外課業負擔重。國家義務教育質量監測結果顯示,四年級學生數學、語文單科平均每天作業時間在30分鐘以上的比例分別為33.6%、40.4%,在60分鐘以上的比例分別為14.7%、21.5%,在2小時以上的比例分別為4.4%、8.7%;八年級學生數學、語文單科平均每天作業時間在30分鐘以上的比例分別為50.2%、45.5%,在60分鐘以上的比例分別為19.2%、15.1%,在2小時以上的比例分別為4.6%、3.4%。四年級學生參加數學和語文校外輔導班的比例分別為43.8%、37.4%,八年級學生參加數學和語文校外輔導班的比例分別為23.4%、17.1%。在廣州,2017年廣州市6~18歲中小學生平均每天做作業時間接近兩小時,其中小學生平均每天做作業時間為110分鐘左右。
個案
作業寫一半 困得睡著了
晶晶 女生 開學升五年級
晚上11時睡覺 早上7時起床
睡眠時長8小時
一提起晶晶的睡覺問題,晶晶媽就直犯愁。她說,晶晶有時困得寫著作業都能睡著。
“我沒有逼孩子,平時她也不用去補習班。我說她做事情太拖拉,她說老師布置作業太多。”晶晶媽說。
在白云區的晶晶每天放學到家的時間大概在下午5時左右,東玩玩西摸摸,吃點零食、水果,基本要傍晚6時才開始做作業。7時左右吃飯,吃完和弟弟玩一會兒,8時左右繼續做作業,幾乎每晚都要做到10時多,入睡基本要到11時了。
晶晶則表示,自己一點都不拖拉。“我放學回家肯定要玩一下的,做完作業再玩,樓下早就沒有小朋友了。”晶晶說,雖然媽媽讓她在學校補覺,但中午趴在桌子上根本睡不著,還不如看會兒書。
晶晶媽說,因為覺得女兒睡眠實在太少了,如果超過晚上11時作業還寫不完,她索性就不讓女兒做了,讓她直接上床睡覺。
課后“加餐” 睡得更晚
欣欣 女生 開學升三年級
一周有三日睡眠9小時
這個暑假,欣欣在一家培訓機構上了十天作文課。她開心地說,這個暑假很輕松,媽媽只給她報了語文班,其他班都沒報。她每晚10時睡覺,早上8時起床。但一開學,就不會那么舒服了。“老師布置的作業不算多,但我一周有三天要上補習班,而且每天都要練鋼琴。”欣欣說,如果不用上補習班,她基本上晚上8時就能做完作業,然后練一小時鋼琴,9時多就能睡覺。但如果要去補習班,時間就很緊張了。放學后,她要先趕回家吃晚飯再趕去上課,經常利用課間休息時間做作業。晚上8時30分下課,回到家還要繼續完成當天的作業,差不多一小時,做完作業要保證練半個小時琴,基本上10時左右才能上床,再看會兒書就10時30分了。“上培訓班那幾天,我次日早上7時起床就很困難。”欣欣說。
上學路遠 睡得不夠
峰峰 男生 開學升四年級
晚上11時睡覺 早上6:30起床,睡眠時長不足8小時
即將升入四年級的峰峰由于上學路途遠,每天早晨6時30分就得起床。每天搭乘公交返校,單程就要近一個小時。“其實每天到校時間都比較早,但不能晚出門,否則就會堵車。”峰峰媽媽說。更讓她頭疼的是,孩子每天做作業都要五六個小時。“這孩子做作業跟游魂一樣,慢吞吞的,我卻急得頭頂冒煙。”峰峰媽表示,只要不用加班,晚上的時間她幾乎都用來監督孩子做作業了,過程簡直就是一部“恐怖片”。從放學回到家開始做,一直做到晚上11時,經常做四五個小時。每天只能睡7個多小時,峰峰的學習狀態受到了很大的影響,老師也向家長反映過峰峰注意力不集中的情況。“其實就是惡性循環,睡得越少,專注力越差,學習效率越低,寫作業寫得慢,又反過來導致睡得少。”峰峰媽說。
校長:
作業有彈性,確實做不完可溝通
冼村小學校長郭海英表示,作業量多少是因人而異的,同樣的作業量,有的孩子不到一小時就能完成,有的孩子可能要做兩三個小時。此外,個別家長會給孩子額外布置作業,可能還有校外培訓機構的作業。“在讓各科老師協調好作業量的同時,我也跟一些家長溝通過,讓他們隨機應變。”郭海英說,如果孩子做作業做到晚上9時30分之后,連澡都沒時間洗,那家長可以自己做主,讓孩子別寫了,跟老師溝通一下,看到底是作業量的問題,還是孩子學習能力或學習習慣的問題。
新港小學校長溫麗珍表示,學校一直以來都有告訴家長,如果孩子到了晚上九時作業還沒做完就可以不用做了。家長可以第二天跟老師溝通,看到底是老師布置作業過量,還是孩子的學習效率存在問題。如果孩子的學習效率低,那么家校配合,想辦法改良學習習慣,提高學習效率。“睡覺對于小孩子很重要,如果睡不夠,首先影響身心健康,如果上課打瞌睡,造成做事情反應慢,打擊孩子積極性。”溫麗珍說,孩子一旦出現做作業都會睡著的情況,家長就不應該讓孩子繼續做了,繼續做下去也是無效學習。
教育部:
小學一二年級 不留書面作業
日前,教育部發文,要求強化年級組和學科組對作業數量、時間和內容的統籌管理。小學一、二年級不留書面作業,三至六年級書面作業完成時間不得超過60分鐘,初中不得超過90分鐘,原則上采用紙質作業。提高作業設計質量,促進學生完成好基礎性作業,強化實踐性作業,減少機械、重復訓練,配合學校切實減輕孩子負擔,根據孩子興趣愛好合理選擇課外培訓,杜絕盲目參加培訓。堅決避免學校減負、家庭增負以及不問興趣、跟風報班。(全媒體記者劉曉星)
編輯:趙彥
關鍵詞:廣州 小學生 缺覺