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專家提醒:荔枝吃多不僅上火還可能得病
說到荔枝,可能許多人都知道也都吃過,而對(duì)于荔枝病,很多人就不了解了。荔枝病是吃了荔枝才會(huì)得的病嗎?多數(shù)人只知道荔枝吃多會(huì)上火,未曾想也有荔枝病。荔枝病有哪些表現(xiàn)?得了荔枝病應(yīng)該怎么辦?聽聽專家怎么說。
什么是荔枝病?
荔枝是夏季的應(yīng)季水果,不僅鮮甜多汁,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,深受大家的喜愛。多數(shù)人只知道荔枝多吃會(huì)上火,卻不知道還有荔枝病。其實(shí)這與荔枝中所含的物質(zhì)有關(guān)系。廣東省中醫(yī)院脾胃病科黃穗平教授介紹,荔枝中含有甲基丙環(huán)基甘氨酸,這種物質(zhì)可以降低血糖,如果攝入過多荔枝,容易引起低血壓而發(fā)生暈眩,也就是醫(yī)學(xué)上所說的“荔枝病”。
荔枝中含有大量的糖分,其中果糖占了絕大部分,果糖進(jìn)入消化道之后,會(huì)被胃腸道黏膜上的毛細(xì)血管吸收,進(jìn)入血液中。我們知道,果糖屬于多糖,不能夠直接被人體消化吸收,需要經(jīng)過肝臟轉(zhuǎn)化為葡萄糖才能夠被人體吸收。
如果食用大量的荔枝,就會(huì)有大量的果糖需要肝臟來轉(zhuǎn)化。而轉(zhuǎn)化果糖的果糖轉(zhuǎn)化酶有限,無法及時(shí)轉(zhuǎn)化果糖,造成果糖在血管中堆積,不能及時(shí)轉(zhuǎn)化為葡萄糖供機(jī)體吸收利用。而此時(shí)機(jī)體因?yàn)槭秤昧诉^量的荔枝,造成了食欲下降,而機(jī)體又得不到其他的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),就會(huì)導(dǎo)致人體血液中的葡萄糖下降,造成血壓下降,這就是所謂的“荔枝病”。
荔枝病有哪些癥狀表現(xiàn)?
如果食用過量的荔枝,會(huì)有頭暈、心悸、臉色蒼白、疲乏無力、還可能伴隨著饑餓口渴等癥狀,或者發(fā)生腹痛、腹瀉的現(xiàn)象,嚴(yán)重者還可能有昏迷、陣發(fā)性抽搐、瞳孔縮小、心律失常、血壓下降等表現(xiàn)。癥狀嚴(yán)重者,還可以會(huì)危及到生命。如果出現(xiàn)上述不良癥狀不能夠自己及時(shí)緩解,則需要及時(shí)就醫(yī)。
荔枝病應(yīng)該怎么治療?
食用過多的荔枝,不幸導(dǎo)致荔枝病的發(fā)生,應(yīng)該積極治療。如果患者僅有頭暈、乏力,虛汗等較輕的癥狀,則建議應(yīng)該立即平臥,服用葡萄糖水或白糖水,及時(shí)補(bǔ)充葡萄糖,緩解低血糖癥狀。我們知道事物往往有著陰陽兩面,食物有著“毒藥”的一面,也可能自身就存在著“解藥”。如果出現(xiàn)低血壓的癥狀,也可以用荔枝殼煮水服用,可以解“荔枝病”。如果患者出現(xiàn)抽搐、虛脫、休克等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)該立即送醫(yī)院治療,醫(yī)生通過靜脈注射葡萄糖,可以快速緩解癥狀,并且治愈后并不會(huì)留下后遺癥。
荔枝雖好,但不可多食,建議成人每次食用荔枝不要超過300克,小孩子不要超過5顆。本應(yīng)該是可口的美食,不應(yīng)該讓荔枝變成傷害身體的“毒藥”。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:荔枝 吃多 上火 荔枝病 癥狀