近日有媒體報道，益陽一初中女生夢游落入水中，幸虧輔警及時救援才無大礙。長沙市第一醫院神經醫學中心副主任醫師陳娟提醒，孩子夢游時，家長不要試圖叫醒患者，要做好安全防范措施。

“夢游是睡眠期間自行下床活動的一種癥狀。醫學上將這種睡眠障礙稱之為睡行癥。”陳娟介紹，睡行癥發作時，患者的活動可以是從床上坐起，也可以是走動，甚至是更復雜的行為，時間一般只有幾分鐘，很少超過半小時。患者雙眼通常睜開，目光呆滯，不說話，偶爾可執行簡單的指令。睡行癥發作期間，患者極難被喚醒，醒后對所發生的事件沒有記憶。

記者了解到，睡行癥可發生于任何年齡，4～8歲是高峰期，一般在青春期后自然消失，成人階段發病者少。患者并非天天都夢游，通常在發熱、過度疲勞、情緒緊張或疾病導致睡眠剝奪及飲用含咖啡因飲料等因素刺激下，發作次數明顯增多。

“孩子出現睡行癥，家長應做好安全防范措施。”陳娟提醒，首先應保證孩子充足的睡眠，作息有規律，睡前排尿、避免飲酒等；在睡行癥發作時，不要試圖叫醒患者，注意保護好患者；做好安全防范措施，從床上、房間內移走任何危險性物品；用厚窗簾遮住玻璃窗，在臥室門上安裝門鈴或報警器等。患者頻繁發作或病情嚴重時，可在專業醫生指導下采用藥物干預。