寒冷的冬天悄悄來臨，隨之而來的還有讓家長們擔心的呼吸道感染等各種兒童高發疾病。北京積水潭醫院回龍觀院區兒科門診這些天也是人滿為患，僅單日就診患者人數達到了291人，遠遠超過去年整個冬季單日門診量的最高峰。

為了給周邊患兒提供更為便捷的醫療服務，一年前，積水潭醫院的兒科就開始實行周六日全天門診，同時保證一周至少六天有兒科知名專家坐診。趕在冬季來臨前，兒科對原本的候診大廳進行了裝修改造，原先的5個診室，增加至7個。同時，為了幫助家長們預防、減少孩子生病，兒科醫生還貼心地為家長們編了一段醫療常識小口訣，希望能幫助孩子們更加順利地迎接來自冬天的挑戰。

1. 退熱藥物常備家，高熱驚厥莫驚慌

發熱是最常見的臨床癥狀之一，家中需常備退熱藥物（布洛芬、對乙酰氨基酚等），體溫大于38.5℃時應及時服用退熱藥物，同時配合物理降溫，切忌捂汗！孩子高燒時盡量避免進食固體食物，一旦抽搐發作可能誤吸引起窒息，待體溫降至38℃以下時再予進食較為安全。萬一孩子發生高熱驚厥，不要立刻抱起，避免顛簸，可讓其平躺在安全通風處，頭偏向一側，清理口腔異物，待抽搐緩解后及時就醫。

2. 抗生素不可怕，合理使用幫助大

有的家長談抗生素色變，也有的家長一看孩子發燒就趕緊先吃上抗生素，其實過于積極或抵觸抗生素使用都是不合適的，前者可能導致感染的加重和擴散，后者則可能導致耐藥的發生。如果孩子有發熱、咳嗽、腹瀉等感染癥狀，建議完善血常規、便常規等相關化驗后，聽從專業醫師指導合理選擇并按療程使用抗生素。

3. 咳嗽吃藥老不好，治療哮喘要趁早

咳嗽是呼吸道感染的最常見癥狀之一，家長常抱怨孩子反復咳嗽，吃了很多藥都不見好。如果反復咳嗽超過4周，需要警惕咳嗽變異性哮喘的可能，但并非所有的慢性咳嗽都由過敏引起，需要在除外感染、異物等因素的情況下，結合咳嗽特點、過敏史、肺功能檢測等等指標方可診斷，一旦確診支氣管哮喘，需要在醫師指導下長期規律用藥，定期復查，避免延誤治療時機導致肺功能的不可逆損害。

4. 勤拍背做霧化，肺炎患兒宜休假

最近氣溫驟降，肺炎患兒明顯增多，病情進展迅速。如果孩子反復高熱、咳嗽，應注意肺炎的可能，及時就醫。除了按療程接受抗感染治療外，咳嗽劇烈伴有喘息的患兒還可以配合霧化吸入等治療，很多年紀小的孩子不會咳痰，痰液黏稠積聚在肺部容易造成黏液栓堵塞、肺不張，單純抗感染不易恢復，有時甚至需要接受支氣管灌洗治療，增加孩子治療的痛苦。家長應多給孩子拍背，利于痰液稀釋排出，同時口服稀釋痰液藥物，但要避免在咳嗽時拍背，以免加劇咳嗽。門診常遇到一些家長說：“大夫，快給我們開輸液吧，輸完液孩子還要趕去上課呢！”在此提醒一句，肺炎患兒應當盡量多休息，過度勞累不利于病情恢復。感染控制不徹底，病情反復可能遺留閉塞性支氣管炎、支氣管擴張等后遺癥，影響孩子今后的生活質量。

5. 嘔吐腹瀉易脫水，精神、尿量細觀察

急性胃腸炎也是孩子受罪、家長頭疼的一大問題，近期秋季腹瀉患者逐漸增多。對于反復嘔吐患兒不要急于進食，可試予少量多次經口補液，待嘔吐緩解后逐漸過渡至普通飲食；腹瀉患兒盡量減少牛奶、雞蛋、肉類等富含脂肪、蛋白質不易于消化吸收的食物，母乳喂養患兒可以繼續喂養，人工喂養者可換為腹瀉奶粉，或適當減少奶量，以減輕胃腸負擔。兒童尤其是小嬰幼兒體液量較小，嘔吐腹瀉極易造成脫水，需要密切觀察精神及尿量情況，如果出現尿量減少、口唇干燥、皮膚彈性變差、精神反應減弱等情況，需要及時就醫。在經口補液困難或脫水嚴重的情況下，可予靜脈補液治療。

6. 小毛病，鍛煉娃，體質增強快長大

好多家長抱怨孩子上幼兒園之后反復呼吸道感染，剛好兩天送去幼兒園又開始發熱、咳嗽，孩子受罪，家長著急。其實這是大部分兒童成長過程中難以避免的階段，日常生活由相對簡單清潔的家庭，進入人流較為密集，彼此接觸頻繁的幼兒園，患上各種感染性疾病的概率明顯增加。而兒童經過反復的病原刺激，免疫系統得到鍛煉，獲得了更強的抵抗力，隨著年齡的增長，患感染性疾病的頻率也將逐漸減少。所以對于經常患小毛病，精神食欲良好的孩子，家長不必過分擔憂。

文/錢藝 靳曉方（北京積水潭醫院）