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冬季這些部位是重點保護部位!關節(jié)炎早期癥狀
關節(jié)炎,是骨科的常見炎性疾病,多發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織。關節(jié)炎有很多種類型,關節(jié)炎常見,我國的患者也有很多。那么,對于關節(jié)炎你了解多少呢?關節(jié)炎早期癥狀有哪些你是否了解?
關節(jié)炎早期癥狀了解
1、 疼痛表現(xiàn)
關節(jié)炎早期癥狀最為明顯、典型的是疼痛表現(xiàn)。患者常有疼痛的感覺,但早期的癥狀不會很明顯,一般在勞累或者天氣變化后會有明顯的疼痛感覺,休息后癥狀就會緩解。
2、 關節(jié)腫脹
關節(jié)腫脹也是關節(jié)炎的早期癥狀之一。關節(jié)腫脹是關節(jié)炎發(fā)展中的一個癥狀,與疼痛的程度不一定相關。
3、 關節(jié)功能障礙
關節(jié)炎早期癥狀,還需要注意關節(jié)的功能障礙。專家表示,關節(jié)疼痛及炎癥引起的關節(jié)周圍組織水腫,導致關節(jié)活動受限。慢性關節(jié)炎患者由于長期關節(jié)活動受限,可能導致永久性關節(jié)功能喪失。
冬季這幾個部位是重點保護對象
正所謂百病從寒起,大冬天如果不注意身體部位的保暖,凍出了問題來,也是夠讓人操心的。尤其是女性朋友,冬天穿得少,受寒后會影響身體的血液循環(huán),從而影響正常的生理活動。下面一起看看,哪些身體部位凍不得。
1、 腳踝
現(xiàn)在很多愛美又很時尚的男生女生,喜歡穿褲子卷起褲腿,還喜歡穿很短的襪子,將腳腕露出來。從醫(yī)學角度講,腳踝是人體較為脆弱的地方,腳的表皮下脂肪層較薄,不具保溫性,若不注意腳踝的保暖,在濕冷天氣里,很容易引發(fā)關節(jié)炎等風濕疾病。
專家表示,腳踝部位分布著淋巴管、血管、神經(jīng)等近十個重要的組織,被稱為人體的第二心臟,如果經(jīng)常把腳踝露出來,不僅會引發(fā)踝關節(jié)炎,還會使抗病能力下降而導致感冒。
腳踝承受著全身的重量,是人體比較脆弱的地方,對外傷缺乏緩沖,很容易受到各種傷害。再加上踝關節(jié)周圍軟組織少,局部血液循環(huán)較差,如果再不穿襪子加以保護,很容易著涼而引發(fā)疾病。而能不能露腳踝,還要看個人體質(zhì),不要盲目去效仿。
2、 腰腹部
專家介紹,肚臍是神闕,也就是神之門,是最薄的地方,很容易受寒。一旦它覺得冷就會立刻“鬧情緒”。穿露臍裝以及低腰褲,腰腹部就很容易受寒,寒氣引起氣血不通,不通則痛,導致痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科病。
3、 頭頸部
很多女性都是長發(fā),冬季頭發(fā)不容易干,如果不及時吹干,頭部受寒很容易導致頭痛,尤其是在月經(jīng)期或者經(jīng)前期。外出圍圍巾不僅是裝飾,更能保護頸部。頸部大椎穴最怕風寒。如果大椎穴受寒,背部寒氣加重,會導致陽氣受損。
4、 腳部
“寒從腳底下生”,如果腳部受涼了,容易導致寒邪入侵機體,機體抵抗力就會下降,疾病就可能乘虛而入。女性在家穿拖鞋最好穿個襪子。如不小心受寒,可用艾葉泡腳,喝紅糖姜湯,或用熱水袋熱敷等,剛受寒時用效果好,一定要及時。
5、 膝關節(jié)
很多年輕女性喜歡短裙,膝關節(jié)長期暴露在寒冷的環(huán)境中,會引起血液循環(huán)不通暢,導致老寒腿,出現(xiàn)腿部酸麻脹痛而且還有沉重感。
關節(jié)炎如何治療呢?
1、 藥物治療
選擇治療藥物時主要注意以下幾點:1)關節(jié)炎的種類、癥狀的特點;2)患者年齡、是否伴發(fā)其他疾病、是否并用其他藥物、是否妊娠;3)藥物的功效、耐受性、安全性、劑量、依從性;4)藥物的價格及患者的承擔能力。
2、 物理治療
物理治療主要包括以下幾種:直流電療及藥物離子導入、低頻脈沖電療、中頻電流療法、高頻電療、磁場療法、超聲療法、針灸、光療法即紅外線、紫外線、冷療。在藥物治療的基礎上,根據(jù)關節(jié)受累的部位和性質(zhì),選用合適的物理治療能更好地緩解關節(jié)癥狀及促進功能恢復。急性關節(jié)炎期,使用紫外線照射可減輕關節(jié)炎癥,亞急性期及慢性期以溫熱療法為主。
3、 外科治療
外科治療主要包括關節(jié)腔穿刺、滑膜切除、關節(jié)置換、關節(jié)矯形、關節(jié)融合。并非每個患者均需進行關節(jié)腔穿刺,要嚴格掌握臨床適應癥。已經(jīng)確診的關節(jié)炎,但個別關節(jié)持久不愈的關節(jié)腔較多積液,影響患者關節(jié)功能時可進行關節(jié)腔穿刺抽液并給予腔內(nèi)注射藥物。
編輯:趙彥
關鍵詞:關節(jié)炎 早期癥狀 冬季 重點保護