先做人再訓練

定向隊要求鐵一樣的紀律

遇到張曉娜這樣一位教練，是每一個學生的福氣。

新高一的陳婉妍說：“張老師會認真地為每一位隊員考慮，這是一種發自內心的關愛。”她在遇到張老師之前是練100米短跑，由于天賦不夠，并沒有什么起色。在一段時間的觀察后，張老師指出她更適合跑400米，于是親自為她制定了培養計劃。

后來，陳婉妍進了定向隊，在這次的全國學生定向大賽中獲得百米女子第三名。中考后決定去向時，她聽從張老師的建議，決心要走體育這條路，選擇了浙大附中丁蘭校區，因為那里有不錯的教練。

張老師選拔隊員有自己的一套原則。

在選拔過程中，會挑一些小腿較長、爆發力較強的孩子，但更看重學生的態度。定向需要學習一些理論知識，需要孩子坐在教室里認真學習。定向隊的理念是“定向如人生，先做人再訓練”，強調鐵一樣的紀律。

來定向隊的孩子一般比較調皮，但是進入這支隊伍四五個月后，他們就會被隊伍的感染力、氛圍感化，明白自己什么時候該有野心，什么時候該乖巧聽話。張老師言傳身教，教會孩子們做人要感恩，要團結。

“訓練固然重要，但是在社會上立足，做人更重要。定向需要標定地圖，尋找每一個參照物，最后到達目的地，人生也一樣，需要有一個人生方向，一步一步達到每一個小目標，最終實現目標。”

這個定向賽獎杯很值錢

有了進重高的機會

張老師說，定向成績好可以獲得進入杭城重高的機會，所以她“希望所有的隊員以后有一個更高的舞臺，我竭盡所能”。

記者了解到，在杭州市的中小學生運動會上，如果能獲得定向賽前六名的成績，就可以以特長生的資格進入杭城的一些重高。去年，天杭實驗學校就有3名學生以這種方式升入高中。

目前，張老師的定向隊有16名隊員，有六年級的，還有初一、初二、初三的學生。

張老師說，中小學的孩子往往比較缺乏野外生存能力，在讀書的同時缺少一個愛好。而定向恰好能給他們一個機會，同時還可以結合體力與腦力，利于學生的全面發展。

“定向運動員最重要的是有識圖能力，學習地圖上的理論知識。第二也是至關重要的是體能好。”張曉娜告訴記者，定向隊的所有女隊員四百米可以達到國家二級運動員水平，男隊員在田徑比賽中可以保持前八的水平。

定向就像一場尋寶游戲。對于中小學生來說，只有先熱愛定向，才會花時間精力努力訓練。張曉娜會使盡各種招數讓原本枯燥的定向理論變得生動有趣，比如讓學生親手制作定向的標志物，在標記處放上小禮物。她用智慧與熱情激發了原本沒有接觸過定向的學生對定向的興趣，甚至有隊員把定向當作她今后發展的方向。

她告訴記者一個好消息，明年學校的定向隊有可能代表中國參加在瑞典舉行的國際比賽。