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“健身奇人”三年轉(zhuǎn)起53斤呼啦圈山鄉(xiāng)農(nóng)民追夢(mèng)吉尼斯

2017年04月24日 11:40 | 作者:黃水林 | 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)

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追夢(mèng)吉尼斯

圖為打坐休息調(diào)整。　黃水林攝

“我的夢(mèng)想是爭(zhēng)創(chuàng)轉(zhuǎn)動(dòng)最重呼啦圈的吉尼斯紀(jì)錄。”從2015年開(kāi)始，黃一廣朝著這一目標(biāo)持續(xù)拼搏苦練。

他用6分粗的自來(lái)水鍍鋅鐵管制成呼啦圈，里面按照自身能承受的重量灌注鐵砂。每天繼續(xù)苦練不輟，還注重加強(qiáng)力量訓(xùn)練，提高自身的承重能力。

20斤、30斤，40斤……呼啦圈的重量不斷增加。每一個(gè)重量，黃一廣至少一次連續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)200個(gè)才朝下一個(gè)重量拼搏。到2016年，又是經(jīng)過(guò)一年的苦練，他已能輕松自如地轉(zhuǎn)動(dòng)40斤的呼啦圈。

編輯：梁霄

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關(guān)鍵詞：健身奇人呼啦圈吉尼斯