愛笑了 心理負擔沒了

和當初與楊盼盼見面有很大不同，那時她不加修飾、滿面愁容，如今不僅露出了笑模樣，還說：“你等我一下，我去化個妝。”

提起過去的經歷，楊盼盼好像在說別人的故事：“起初前夫有外遇，和別人跑了。后來我胖起來，一個男人‘將就’我，把我當做丑媳婦娶回家，根本就沒有感情。這事怨不得別人，只怨我自己，誰讓我不會排解心理的負面情緒，把自己變成了個大胖子，那時候的我真傻。”

于樹忠說：“肥胖原因最多的是吃的多，不愿意運動。楊盼盼是罕見的心理型肥胖，這種胖在女同志中多發。她經歷了太多的不幸，最后全體現在了體重上。今年3月27日，楊盼盼受邀到北京，接受《心理訪談》節目專家、中國著名的心理學家格桑老師的心理疏導，改變了她的心理狀態，這對她減肥有很大的作用。”

楊盼盼說，“我現在只有一個目標，就是瘦下去，變成一個美麗自信的女人。”從190公斤到84公斤，她減掉了106公斤。在醫院里，楊盼盼還把當初的肥大衣服找出來，找來兩個醫護人員，三個人抱在一起，還能被綽綽有余地包住。

要帶著胖友一起減肥

說起這一年減肥的經歷，楊盼盼說，其實這一年挺苦的。“我平常接受醫院的治療，當體重掉到100公斤左右的時候，我就開始運動了。現在是跑步，每天在跑步機上跑一個小時，把跑步機調到我能接受的速度極限，不中斷地跑，經常衣服全都濕透。”

說起自己減肥的目標，楊盼盼說，“想減到60公斤，如果可能的話，再減一些，和別的女人一樣。”

一年時間瘦掉100多公斤，楊盼盼成了名人。近段時間，國內好多媒體都來找楊盼盼采訪，她減肥的故事再次登上了好多網站和媒體。楊盼盼說：“這些關注更加驅使我好好減肥，我一定要成為所有胖友的榜樣，我要用自己的經歷告訴別人，只要肯努力，無論多胖，減肥都能成功。”

12月中旬，楊盼盼受邀去北京參加了湖北衛視在北京舉辦的一次活動，獲得了2016年最佳減肥王的榮譽稱號。此后她又參加了湖北衛視《大王小王》的節目。在節目中，她結識了一個叫陳四的30歲女子。陳四體重162公斤，也是因為心理問題造成了肥胖。楊盼盼通過自己的經歷對陳四進行了心理疏導，讓陳四樹立起了減肥的信心。