追劇達人們不難發現：古劇里的枕頭都是硬邦邦的，人躺在上面會舒服么？脖子難道不會痛么？現代人都是以“軟”為賣點，枕頭是越軟越舒服，為什么古代人偏偏要用硬枕頭呢？

相信很多人都見過上面這張圖片，北宋定窯孩兒枕，現藏北京故宮博物院，號稱九大鎮國之寶。小編看到這張圖時就覺得奇怪：我泱泱大國，綾羅絲綢、棉麻絲絹，缺了哪樣？非要睡這種又硬又冷的枕頭，不怕把脖子睡斷嗎？古人為何這么“自虐”呢？

硬枕是古人床上標配嗎？

網上有帖說，古人用硬枕大興于隋，這是因為隋開創科舉，寒門學子為改換門庭，紛紛挑燈夜讀，困了就在圓木枕頭上瞇一會，一旦熟睡稍有偏動，就會滑落而驚醒。它又叫“警枕”，和懸梁刺股差不多的意思。

其實，硬枕公元前11世紀的西周初年就該有了。

“寤寐無為，輾轉伏枕”出自《詩經?陳風?澤陂》，從“枕”的造字上看，最初做枕頭的材料就多為木頭，《說文解字》的解釋也認為如此。

考古學家曾在河南信陽發掘一座戰國楚墓，里面有個竹枕；玉枕、石枕、銅枕，陸續發現于漢代之后；隋唐之后又有了陶瓷枕。

硬枕是陪葬品還是生活品？

這些枕頭多發現于貴族墓中，古人認為玉器通靈，一般用在禮儀、祭祀、陪葬，生活上是不太會用玉枕的，那剩下的石枕、瓷枕、銅枕是陪葬品還就是日常家居的生活品呢？

在廣州西漢南越王墓博物館展出的第87號瓷枕上，枕面中央刻有：峰前明月照藤床，窗內清風生石枕。

月上群峰，藤床石枕，清風徐來，一幅優哉游哉小日子寫照。

辛棄疾也睡過硬枕，“枕簟溪堂冷欲秋，斷云依山晚來收”，一個“冷”字，說出了睡在竹枕上的愜意。

古代硬枕都有什么功能？

據專家研究，人在入睡以后，頭部的溫度過高，就不容易入睡，日常家庭中以蕎麥、木棉或塑料泡沫為枕芯的枕頭，由于所填物料不透氣，不容易散發頭部所產生的 熱量，所以在夏天多在其上墊上枕席，這樣頭部就感到涼爽容易入睡。古人對以上現象不一定能上升到科學的闡述，但古代的枕頭大多具有清火、安神的作用。

文獻中即記載了不少用中藥配制而成的藥枕，李時珍的《本草綱目》中提到“明目枕”，就是一種作為驅頭火、明目、醫治頭昏目眩的非常簡易的療法。

而這種硬的枕頭，也不是后腦勺放在上面，而是脖子枕在上面，不但涼快，還能保護發髻不亂。還有種說法，這種枕頭還有利于健康。有一種說法是無憂四寸長壽三寸，所以高枕無憂的枕頭就是12公分，長壽的枕頭就是9公分左右。

從醫學角度說，這樣的枕頭雖然不舒服，還是有好處的，墊了這個硬枕頭，頸椎會更加前驅，這樣的前驅，對于頸椎病是有好處的。不過側躺的話就沒什么用了，而且九公分的高度在矯正頸椎弧度方面比十二公分的更好，所以長壽三寸的說法也很科學。