我國自古以來就有“春天泡腳，升陽固脫;夏天泡腳，暑濕可祛;秋天泡腳，肺潤腸濡;冬天泡腳，丹田溫灼”的說法。中醫認為，足部是人體經絡的集中處。臟腑的病變可通過經絡互相影響，而通過疏通經絡氣血，又可以達到治療臟腑病變的效果。泡腳對身體健康有很大的好處，用艾葉泡腳，又可以充分利用艾葉的藥物功效。不過艾葉泡腳能治風濕嗎？下面就帶大家看看艾葉泡腳能否治風濕。

艾葉是一種非常常見的中藥材，據《本草綱目》記載，艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經；芳香溫散，可升可降；具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，也常用于針灸，故又被稱為“醫草”。艾葉泡腳能祛虛火、寒火，防治小兒感冒，治濕癬、濕疹、皮膚瘙癢，尤其是平素體質虛弱易患感冒的小兒有著積極的促進作用。

艾葉泡腳能治風濕嗎？

艾葉性溫燥，芳香而辟穢，艾葉能祛寒、除濕、通經絡。艾葉泡腳對風濕疼痛有一定的作用，艾葉泡腳對全身氣血的運行，關節經絡的通利都會有好處，只能對疼痛會有一定的緩解作用，但并不能根治。

對于風濕、類風濕性關節炎及寒濕性關節疼痛的患者，可用適量艾葉煎湯，先熏蒸后泡洗；對于肩膀痹痛患者可用艾葉和米醋拌炒后裝入布袋中熱敷；用艾葉、生姜、食鹽加黃酒共同翻炒后裝入紗布包外敷，可以緩解急性關節炎及類風濕所引起的疼痛。

雖然艾葉泡腳好處多，但是不能經常泡。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。建議身體寒濕重的病人，每周可以用艾草泡一次腳。還可在用艾草水泡腳的同時，喝上一杯生姜紅棗水作為輔助。

艾葉泡腳的注意事項：

1、 艾葉泡腳不宜過頻繁。

確使用艾葉，能有效地緩解和治愈身體的病癥，而過量的使用艾葉，卻會使身體出現虧虛，會出現頭痛，頭暈，耳鳴，還會出現眼睛干澀，人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘。所以，艾葉泡腳不宜過頻繁。

2、 泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。

泡腳時間不宜過長，后心潮濕、額頭出汗珠即可。若泡腳時不出汗，也不可時間長，多泡幾次就會有改善的。最好睡前泡腳，但要飯后一小時。

3、 體虛和陰虛的人多注意。

艾葉苦，一般都有涼性的作用。針對體虛的人，氣血不足的人，建議在泡腳前喝一碗紅棗桂圓湯或茶，以補充體內可能損耗的元氣。

4、 低血壓、糖尿病多注意。

發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。艾草泡腳每周2～3次即可，不宜過于頻繁。

5、 兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。

足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得松弛，不利于足弓的形成和維持，容易形成扁平足。

6、 女性經期別自己亂用中藥泡腳。最好咨詢醫生，根據自身情況對癥用藥。

艾葉泡腳能有效改善血液循環，疏通活絡，暖身驅寒，是一個舒適的養生方法。但是要根據自身的身體情況正確使用艾葉泡腳，才能發揮艾葉的功效，促進身體健康。