記者從鄭州人民醫院產科了解到，該科最近誕生了一個今年以來最重的寶寶，足足有10.2斤重。產科副主任劉偉靚表示，準媽媽把水果當飯吃引起血糖過高是生下超重寶寶的主要原因之一。

大量吃水果患上糖尿病 生出10.2斤巨大兒

李女士聽說懷孕時吃水果不僅能給寶寶補充維生素，對寶寶皮膚好，還不會使自己發胖，她就開始減少主食攝入量，大量進食水果。

大量吃水果的結果是，生產前李女士的體重比孕前胖了25公斤，等到肚子中的寶寶足月的時候，她患上了妊娠期糖尿病，而且寶寶過大，所以醫生只能為她選擇剖宮產。

劉偉靚認為，水果中所含的糖分其實也不容忽略，李女士把自己吃成了胖子，導致寶寶體重過大。

哪些原因容易導致生出巨大兒？

目前比較常見的原因有三個：

1. 營養過剩

孕期攝入營養過剩且缺乏運動，很容易生出巨大兒。

2. 妊娠糖尿病

患有妊娠糖尿病的準媽媽分娩巨大兒的可能性很高，一般為25%~40%。

3. 遺傳

父母身材高大、體重過重或家族中普遍誕下巨嬰都可能遺傳給下一代。

巨大兒有哪些危害？

對胎兒的危害：

1. 生產時間過長。勉強的牽拉過程易引發骨骼損傷，有時因為時間的延長，還會發生窒息，甚至死亡。

2. 神經癱瘓。在生產過程中可能發生新生兒臂叢神經麻痹、面神經麻痹、肩叢神經癱瘓，嚴重的可能導致終身殘疾。

3. 患病率增加。巨大兒容易發生缺血缺氧性腦病、宮內窒息、新生兒呼吸窘迫綜合征，發生先天性心臟病、無腦兒畸形等的比例高于一般正常體重兒，長大后患肥胖癥的幾率也較大，將成為糖尿病、高血壓等多種疾病的易患人群。

對孕產婦的危害：

1. 容易導致產道撕裂。如果胎兒過大，在分娩過程中就可能導致產婦的產道撕裂，嚴重的還會出現子宮和膀胱破裂。

2. 產后出血。因為過大的胎兒會讓產后的子宮收縮乏力，這就導致產后出血的可能，嚴重的就會帶來生命的危險。

準媽媽如何預防孕育出巨大兒？

劉偉靚提醒，想要避免孕育出巨大兒，就要做到以下幾點：

1. 按時做糖耐量檢查，以便及早發現糖尿病，積極控制血糖。本身有糖尿病的準媽媽，孕期一直要特別重視對血糖的控制。

2. 合理膳食。準媽媽要少吃多餐，忌諱暴飲暴食，每日攝入的營養能夠滿足母體和胎兒的需要即可。經常吃一些含鐵和含鈣高的食物，補充充足的蛋白質，以攝入富含纖維素、各種維生素及微量元素的食物為主。

3. 多運動。懷孕期間不能做劇烈運動不代表不運動，適當運動很有必要。