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用情緒密碼破解抑郁癥
“快樂、悲傷、憤怒、恐懼和厭惡,人類主要的情緒活動都由這5種基本情緒混合而成。就像畫家用紅、黃、藍3種原色,調配出畫布上豐富的色彩一樣,情緒背后的腦神經奧秘一直是個未解的謎。”浙江大學神經科學中心教授胡海嵐告訴《經濟日報》記者,她的團隊正將這個謎題的神秘面紗不斷揭開?!拔覀兝靡豁椕麨門AI-FISH的新技術解釋了各腦區對于喜好或厭惡情緒的反應編碼模式。能夠找到大腦中與每種基本情緒相關的神經環路,也就破解了情緒的密碼,握住一些心理疾病的‘命門’,比如抑郁癥?!?/p>
如今,抑郁癥已成為嚴重影響人類健康的第二大疾病,全球至少有10%的人口受到過其不同程度的困擾。為何抑郁的人越來越多?長久以來,對于抑郁癥發病成因,始終沒有明確的定論。
為探尋抑郁癥的深層發病機制,胡海嵐團隊從分子與神經環路機制出發,通過多種科學手段,首次證實了抑郁癥的發生和大腦內的“βCaMKII”的蛋白激酶分子密切相關。胡海嵐介紹說:“‘βCaMKII’是調節神經活動的重要蛋白,當它出現在大腦中負責傳遞獎賞信息的核心區域且表達水平過高時,就會抑制快樂因子多巴胺的分泌,并會充當‘失望使者’將負面情緒傳遞給大腦,導致快感缺失與行為絕望,這也是抑郁癥的核心癥狀?!?/p>
哪些人群易患抑郁癥?對抑郁癥人群有何建議?胡海嵐表示,“長期的慢性壓力和情緒積累是抑郁癥的易感因素”。如果長期勞累,持續處在應急狀態中沒有得到有效調節,負面情緒積累到一定程度,便容易患病。還有一些所謂的CEO性狀,這些社會精英因需承擔更多的責任,長期承擔壓力,也會導致抑郁易感。
情緒本身是比較短暫的過程。如果在碰到挫折和困難時,能及時有意識地調節心情、轉換思路,就會很快消除不良情緒,降低人體傷害。她強調說:“如果發展到比較嚴重的程度,不能自行緩解負面情緒,就要及時尋求醫生給予專業的指導和治療意見,而不僅僅把它當成心理問題去進行疏導。如果不良癥狀持續困擾你超過2至3周,無法自行調節,一旦產生輕生念頭,就應立刻就醫。抑郁癥有輕重的分別,有自殺念頭出現便屬于重度?!?/p>
在胡海嵐看來,幸福和憂郁的情緒是相對的,關系很微妙。一味追求幸福易導致失望,在目標實現過程中,幸福的閾值也會不斷升高。而悲傷的情緒也不全都有害,像電影《頭腦特工隊》中展示的,它能引導我們趨利避害,做出最有利的行動。但如果長期沉浸于負面情緒中得不到調節,就很有可能導致腦功能持久性的變化,引發抑郁癥。她強調說:“我們在一些猴群的研究中發現,猴王的壓力應激激素比排在第二、第三位的猴子要高,這和人類社會中的‘CEO綜合征’相似?!?/p>
胡海嵐在美國加州大學伯克利分校攻讀神經生物學博士時,便立志揭開情緒的奧秘,掌控大腦神經環路的“編程”。神經生物學是研究腦的科學,這個領域有太多的挑戰和未知。日前,胡海嵐獲得第十二屆中國青年女科學家獎,評委會給出的評語是:破解情緒的奧秘,發現情緒疾病的腦機制,抵御抑郁癥對人類的威脅。
編輯:趙彥
關鍵詞:情緒密碼 破解抑郁癥