2015年12月31日，江蘇衛視跨年晚會將懷舊風進行到底，SHE、孫燕姿、蔡依林等80后偶像助陣，尤其對于辣媽孫燕姿來說也是她的跨年首秀，不過，孫燕姿上臺沒幾分鐘就摔了一跤，著實讓臺下的粉絲為她捏一把汗。

細心的網友發現，孫燕姿這次穿的鞋不但鞋底很厚，而且后跟很高，不利于她掌握平衡。其實，之前張惠妹、鄧紫棋等女歌手都曾因為類似的鞋而在唱歌的時候摔倒。業內人士提醒，不少女孩子也喜歡穿類似的鞋，走路的時候一定要注意。

“隨著女性時尚鞋的興起，越來越多女孩子開始嘗試各種風格迥異的女鞋，比如現在比較流行的‘恨天高’與高跟鞋結合的新款女鞋，但是這類鞋子對平衡感的要求很高，稍不留神可能摔跤，臨床上接診的不少女患者都是這類鞋的擁躉者，但是輕則扭傷，重則韌帶斷裂甚至骨折，尤其是體重較重和身材高挑的女孩子，更容易出現這種隱患！”南京市中西醫結合醫院骨科副主任醫師王睿說，孫燕姿這次穿的雖然是這種鞋子，但是是靴子，對骨骼和韌帶反而有種保護作用，但是即便如此，也不建議女孩子經常穿這種鞋，尤其是冬季地面容易濕滑，穿這種鞋子更容易摔跤誘發骨折等疾病。

那么，穿什么樣的鞋不容易摔跤呢？南京市中西醫結合醫院骨科副主任醫師王睿介紹，一般來說鞋子中段韌度適中不易崴腳，有助于降低摔跤風險。大家挑鞋的時候，可以用手使勁按壓鞋內腳心部位，以不是太軟、不變形為好，也可以用手扭轉鞋，扭不動或可以扭成“麻花”狀都不行。試穿時，可將雙腳向左右兩側翻一翻來測試鞋子的穩定度，如果腳很容易翻過去，就容易崴腳，建議不要購買。

此外，還要注意鞋底的材質。橡膠底柔軟、彈性好、防滑減震，但稍重；塑料底耐磨，但不防滑、耐寒性差；泡沫底彈性好，也比較適合腳的形狀，但很滑，容易摔跤，老人和孕婦最好不要穿。大家在選購鞋子時，要注意檢查鞋底是否平整，花紋是否清晰，如果花紋淺或鞋底材質不耐磨，穿久了就容易滑倒；用指甲輕壓鞋底，應有彈性，不能過軟或過硬，否則容易損傷足部。（楊璞 蘇麗萍）