跑步的花費有多大？跑鞋、服裝、跑步配件及最大頭的參賽費可奢可簡，普通愛好者和重度愛好者在跑步方面的花費相去甚遠。根據權威雜志《跑者世界》的一篇文章估算：一個美國跑友一生的花費由儉入奢分為14358美元、56942美元和212872美元。中國跑友也如法炮制，推出了中國版：省去繁瑣的推演過程，對于一般跑友來說，一輩子跑步可以便宜到只花費1.41萬元，這僅僅只是一般健身房7年的年費。24.3萬元的中檔花費則相當于一輛中檔汽車，而奢侈型的花費110多萬幾乎是有的二三線城市一套房的價格。

　　每個跑友都有自己的消費清單，《北京晨報》的個案訪談發現，不論是資深跑友還是剛入門者，一雙千元左右的跑鞋已經成為標配。數據可放大成一門大生意，也透露出新的社會風尚。

　　70后

　　一年參加2-3場馬拉松

　　每天早上，朋友圈里大多數人剛起床，40歲的李朝煦已經完成了他的十公里跑，他是某酒廠電商運營總監，同時也是重度跑步患者。因為經常出差，他的跑步足跡幾乎遍布大江南北，最近一個月他的跑步軌跡集中在貴陽、成都等西南城市。

　　從2013年2月開始跑步，跑步的初衷是為了減肥，后來逐步愛上這項運動，“我盡可能隔一天跑一次。跑步可以排除身體和心理的毒素，早上一小時的跑步對于我來說也是一個思考問題的好時候。” 目前李朝煦用于跑步上的花費基本在購買衣服、鞋等方面，一年大概2000元左右。“我對鞋的要求好一些，原來穿美津濃，現在用ASICS的。今后有參加馬拉松賽的打算，一年參加2至3場，這樣費用會增加上去。”對跑步重度依賴者而言，參加馬拉松意味著花費的大增，通常參加一個馬拉松的費用包括交通和住宿費。

　　“跑步APP我用咕咚運動，微信的運動排名每天都參與。對運動類APP了解不多，覺得市場容量不一定能夠有想象的大，移動互聯網創業項目有一窩蜂的情況，首先要解決盈利問題，我經常疑惑咕咚運動這類App靠何盈利，靠出售廣告位？還是賣智能跑步服裝、鞋、裝備？反正我只是使用而已，沒有花過錢的。”李朝煦說。

　　80后

　　同事、老板都在跑

　　“原以為海邊跑步很愜意，卻難抵濕氣太重，熱個身準備開工”，80后王君是北京某購物中心的市場總監，她基本每天都堅持跑步，即使是出差和進修期間也不例外，最近一周她的跑步足跡遍及三亞海邊和清華大學的操場，幾乎每次開跑都在五公里左右。

　　身為三歲孩子媽的王君最初跑步的動力來源于減肥塑形，跑步除了讓自己收獲了好身材和每天的精神滿滿，也讓她欲罷不能地上癮，“剛開始只是好奇，后來發現是個非常上癮的運動，同事、老板都在跑，已經形成企業文化了”。

　　王君每年在跑步方面的投入大概1萬左右，主要花費都在運動裝備上，“UA不算貴，設計比較新，關鍵是很舒服，偶爾也會嘗試其他品牌。”

　　很多跑步 App及智能手環生產商也來分食全民運動熱潮的蛋糕，在王君看來， 跑步App一定要結合社交功能，跑步App可能會死掉一批 ，“我一般用nike runing，專業背景很重要，周圍圈子很重要”。

　　90后

　　加入各種跑步興趣小組

　　90后車瑩是東北一家奶粉企業的市場部員工，經常需要全國各地出差，這曾經一度打亂了她的跑步節奏。“不出差時我基本每天都跑步，大多數時間會在健身房，如果不做無氧運動，一般會在跑步機上跑十公里”，車瑩表示，從去年開始跑步，目前最大的開銷是鞋和服裝，每年用在裝備上的費用超過3000元，其中最大的開銷來自于跑步鞋。在專業跑友的帶領下，車瑩入手了Asics跑鞋，一雙的售價超過1000元。

　　車瑩同樣覺得圈子很重要，她經常在微博上和跑友交流，也加入各種不同的跑步興趣小組，這些興趣小組不僅會探討哪種跑鞋更專業，還發布各種跑步信息，包括色彩跑和夜跑，除此之外還能組團參加各種馬拉松。車瑩的目標是每年參加一次半馬、一次十公里和色彩跑。

　　在車瑩加入的光明跑三組微信中，900多號跑步愛好者活躍度十分高，他們經常組織在奧林匹克森林公園夜跑，活動一般在周二周四晚上，這種夜跑一般要求鞋子有熒光元素，還有專門的教練帶著跑，在夜色中，奔跑著的熒光族們像一道自在的閃電呼嘯而過。

　　車瑩認為，跑步有打雞血和磨煉意志的作用，“跑完后心情變得很好”。研究證實，大腦在跑步時會分泌讓人興奮的物質——內啡肽，會讓人產生愉快的情緒，“真正跑步的人都知道，當你跑步的時候，你什么也不會去想。”

　　■追問

　　朋友圈里的跑者為何越來越多？

　　跑步成中產新符號

　　當我們談論跑步我們在談論什么？

　　“跑步用不著同伴，也不像打網球那樣需要特別的場地。你只要有一雙跑鞋就夠了。長跑無關乎戰勝別人，你唯一的對手就是自己，不涉及其他任何人，然而你會處于一種內在的斗爭之中：我比上一次更強了嗎？一次次地將自己推向使用極限，這就是跑步的精髓所在”，日本作家村上春樹這樣描述自己為何能堅持三十年如一日地天天跑步，每年參加一次10公里、半程和全程馬拉松。

　　在中國，像村上春樹一樣成為跑步信徒的人也在逐年增加，他們當中有一部分人看著村上春樹的書長大，現在成為跑步熱潮中參與者和引領者。

　　“壓力大節奏快，對未來充滿期待”，運動品牌專家、北京關鍵之道體育營銷公司創始人張慶形容中國社會崛起的跑步族群，他們中有很大一部分屬于中產，跑步成了他們釋放身心壓力的方式，也成了他們的一種符號。

　　過去幾年，中國街頭涌現出的越來越多的跑步族群，各地的年度馬拉松賽事、山地馬拉松、商業越野跑和三鐵比賽、彩粉跑等趣味跑活動異乎尋常地火爆。在北京的奧林匹克森林公園任何時候都能看到跑步的人群，霧霾天也不例外。

　　社交軟件的興起也有不小的推動作用，天天在微博、微信朋友圈里曬跑步心得、跑步路線帶來的分享喜悅甚至能沖淡跑步帶來的痛苦感。跑步帶來的痛苦和快感，足以驅動這些跑者堅持下去，就如同村上春樹形容的那樣，“跑步是痛苦的，但這種痛苦永遠不會棄我而去，我能夠應付得了它。這一點跟我的性格是一致的。”

　　跑步成為中產的符號。在一個社交依賴飯局、熱量嚴重過剩的時代，越來越多的人，特別是新興中產的先鋒們，開始反思自己的生活方式，跑步成了最初級的身體改造。張慶指出，中國涌現的跑步熱潮是多種因素共同作用的結果，離不開社會的發展和國家政策的推動，“GDP增長帶來生活方式的變化，從溫飽型到健康型過渡”，張慶指出，美國、日本、韓國都經歷了跑步潮的興起，未來兩到三年，運動人群數量上的增長，形態上更豐富，再往下，這股熱潮就會延伸到騎行、戶外、滑雪等領域。