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在家打豆?jié){必知禁忌

2015年07月24日 14:32 | 來(lái)源:重慶晨報(bào)
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  不少居民都習(xí)慣在家用豆?jié){機(jī)自制豆?jié){喝,但這些喝豆?jié){的禁忌請(qǐng)掌握,讓你有個(gè)更健康的身體。

  1、 不要與藥同飲。

  2、 忌沖入雞蛋。

  3、 不宜空腹飲豆?jié){。

  4、 忌放紅糖。

  5、 豆?jié){性質(zhì)偏寒,嗝氣、消化不良和腎功能不好的人,最好少喝。

  6、 必須要煮開(kāi),在煮豆?jié){時(shí)還必須要敞開(kāi)鍋蓋,這樣才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉。

  7、 常喝豆?jié){注意補(bǔ)鋅。

  8、 忌用保溫瓶?jī)?chǔ)存豆?jié){,因?yàn)榘讯節(jié){裝在保溫瓶?jī)?nèi),會(huì)使瓶?jī)?nèi)的細(xì)菌在溫度適宜的條件下大量繁殖,3-4小時(shí)后,就會(huì)變質(zhì)。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:在家打豆?jié){禁忌 喝豆?jié){禁忌

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