人民網北京11月17日電 （馬曉慧、錢文娟）近日，南京市中醫院120急救送來了一位39歲中年的哥，因連續幾天熬夜開車，下班后猝死在家中。

　　39歲的哥齊先生因為同事家里有事，連續頂了幾個夜班。齊先生平時并沒有什么大的不舒服，原以為多幾個夜班問題不大，但就在當天凌晨回家后，他臉色不好，感覺頭疼得厲害。家人稱他“累得講不動話”，以為是睡眠不足引起的，沒想到就一會兒，齊先生突然倒地，意識模糊，呼吸急促，在被送往南京市中醫院途中已經停止呼吸，搶救無效死亡。

　　記者從該院急診科了解到，由于氣溫驟降，近來收治的中風、腦出血病人呈年輕化趨勢，30歲-40歲的青壯年成了發病的主力軍。

　　天氣驟冷 猝死患者多

　　南京市中醫院腦病科趙楊主任中醫師介紹，每年天氣驟冷的時候，都是猝死的高發期。猝死一般是平時貌似健康的人，因潛在的自然疾病突然發作或惡化，急驟死亡，心梗、腦出血等都是猝死的原因，如今熬夜、抽煙、喝酒等長期不健康的生活習慣以及工作壓力，使往常老年人群易患的心腦血管疾病悄悄出現在不少青壯年身上，如齊先生長時間負荷工作，身體一直處以虛虧狀態，外加連續熬夜的勞累，過度疲勞會造成心腦功能紊亂，增加了猝死的可能性。值得注意的是，對于有高血壓既往史的病人沒有監控好血壓，一旦出現血壓驟然升高，致使腦內微血管破裂而引起出血，就可能出現難以預期的后果。

　　了解身體狀況 減少猝死風險

　　提到猝死，很多市民會覺得恐慌，但要重視積極干預，是可以降低死亡率的。如定期體檢心臟，青、中年人工作緊張、生活節奏快、工作生活壓力大也容易患冠心病、高血壓等疾病。應該避免過度疲勞和精神緊張，控制工作節奏和工作時間，不可過快過長，定期體檢及早檢查便于及時發現疾病，及早進行治療，減少猝死風險。老年人本身是心臟病及各種疾病的高發人群，應定期到醫院進行體檢。

　　重視長期過度疲勞

　　趙楊提醒，注意過度疲勞的危險信號及重視發病的前兆癥狀：長期過度疲勞會引發身體出現一些改變。如焦慮易怒、記憶力減退、注意力不集中、失眠及睡眠質量差、頭痛頭暈耳鳴、性功能減退、脫發明顯等。當機體出現這些情況，應調整工作節奏、適當休息，讓機體功能得以恢復。如不能緩解應立即前往醫院救治。有冠心病、高血壓等病史的人，在季節交換時，建議與醫生進行溝通，是否需要調整疾病的治療藥物，對室性心律失常進行危險評估，包括進行常規心電圖、運動負荷試驗、動態心電圖等檢查，明確心律失常類型，評估心源性猝死的風險，做出治療決策。