原標題：大媽晚間街頭跳“僵尸舞”引圍觀 稱腰頸不僵(圖)

4月2日晚，蘭州大媽在街頭跳“僵尸舞”引圍觀。　楊艷敏　攝

4月2日晚，蘭州大媽在街頭跳“僵尸舞”引圍觀。　楊艷敏　攝

4月2日晚，蘭州大媽在街頭跳“僵尸舞”引圍觀。　楊艷敏　攝

　　中新網蘭州4月3日電 (崔琳 魏建軍)4月2日晚，蘭州近百位大媽在當地張掖路步行街大跳“僵尸舞”，引來眾人圍觀。

　　“僵尸舞”，又叫佳木斯快樂舞步，由東北佳木斯一位退休老師創作。它的名字聽起來嚇人，但卻是如今新盛行于國內社區的一種舞蹈。“僵尸舞”主要模仿的是世界舞王邁克爾·杰克遜《戰栗》里的動作。

　　現年46歲的張鳳英，是蘭州街頭“僵尸舞”的教練。她告訴記者，自己前往外地培訓并自學廣場舞已有多年，從去年開始嘗試為“學員”們教授佳木斯。“這種舞步舞動時只要求動腰，不能動胳膊；腿部要繃直，點地給力，前后搖擺腰和屁股時，形似‘僵尸’，但它卻能使舞者腰頸不‘僵’。”

　　張鳳英補充，這個舞步最大的優勢就是簡單易學，即便沒有舞蹈功底也可以很快掌握；同時，它也是全身運動，有減肥功效。她就是想通過這種簡單的方式，帶領“學員”活動筋骨并將健康與快樂傳遞給他們。

　　退休阿姨王惠說，她于去年九月加入張教練的鍛煉隊伍中，每晚八點活動至九點。最大的感受就是參與民眾很多，不論冬夏，他們熱情不減。

　　“佳木斯健身操活動腰、肩頸特別好，相較其它舞蹈比較僵硬。但這個舞蹈跳完后能使滿身大汗，效果特別好。”

　　近年來，中國各地的廣場舞，從鳳凰傳奇、小蘋果、江南style開始一路被民眾升級改造成蛇精舞、僵尸舞等自由形式，它們各自有各自的動作、伴樂，受到越來越多人的喜愛與參與。

　　國家體育總局日前還舉行發布會，隆重推出由專家研發的12套廣場舞，還披露要制定標準，規范開展，并舉辦全國性的展演，這讓一直處在非主流的廣場舞也被重視起來。(完)