人民政協網溫州5月20日電（記者 李敏杰 通訊員 陳煒）5月18日，由中南大學愛爾眼科研究院、溫州醫科大學附屬眼視光醫院、愛爾眼視光研究所聯合主辦的“Vision China 2024第十屆中國青少年兒童近視防控名師講堂”（以下簡稱“名師講堂”）在浙江省溫州市舉行。現場，20余位眼視光領域專家圍繞家長們關心的近視防控等話題展開討論。

國家疾控局發布監測數據顯示：2022年我國兒童青少年總體近視率為51.9%（其中，小學36.7%，初中71.4%，高中81.2%），總體近視率較2021年（52.6%）下降0.7個百分點，與2018年全國近視摸底調查結果（53.6%）相比，下降1.7個百分點。盡管總體近視率有所下降，但近視防控形勢依然嚴峻，不容松懈。

還沒近視，如何做好預防？讓近視不發生或推遲近視！

“預防孩子近視發生，戶外活動是關鍵。”浙江大學附屬第二醫院眼科中心（浙江大學眼科醫院）視光部主任倪海龍表示，不論室外是晴天、陰天抑或是雨天，光線亮度都要高于室內。“如果一天內累計戶外活動時間超2小時，能有效緩解眼疲勞，并幫助體內分泌多巴胺，抑制眼軸過度增長，預防近視”。

現場，愛爾眼科醫院集團遼寧省區副總院長楊積文建議，通過使用近視防控智能可穿戴設備“云夾”，來精準監測影響孩子近視發生和發展的5個后天影響因素（即閱讀時長、閱讀距離、閱讀角度、閱讀環境光強與戶外活動時間），從而加強對孩子用眼行為的管理，預防近視的發生。

在首都醫科大學附屬北京同仁醫院主任醫師張豐菊看來，眼睛發育作為孩子生長發育過程的重要一環，同樣需要膳食營養的平衡。“俗話說‘藥補不如食補’。預防近視，家長要糾正孩子挑食的不良習慣，改善孩子的飲食結構，每天給孩子補充豐富的蛋白質和維生素”。

疑似近視，如何做鑒別？不讓假性近視變真性近視！

“散瞳驗光能夠區分真性近視和假性近視。”上海交通大學附屬第一人民醫院主任醫師柯碧蓮提醒，孩子從假性近視轉變為真性近視的窗口期通常只有兩三個月，家長要帶孩子去專業的眼科醫療機構定期做眼健康檢查，及時識別、治療，避免“弄假成真”。

談及假性近視與睫狀肌麻痹下電腦驗光的關系，復旦大學眼科與視覺科學系副主任瞿小妹分享了一份調查研究報告。“我們在對800多名2歲至15歲的近視患者做調查后發現，患者年齡越小，遠視度數越高，在沒有睫狀肌麻痹的情況下，近視化傾向更明顯”。

南寧愛爾眼科醫院院長曾思明表示，散瞳驗光是一項醫學操作，家長一定要帶孩子去專業、正規的眼科醫療機構進行。如果散瞳驗光后明確患上假性近視，家長要及時糾正孩子的不良用眼習慣，讓孩子多戶外活動，并采用藥物干預手段、視覺訓練手段進行治療。

已經近視，如何做控制？延緩近視度數增長！

國家眼部疾病臨床醫學研究中心主任呂帆表示，孩子近視后，并非簡單地配副眼鏡。專業的眼科醫療機構會基于患者對美好生活的向往，以及患者要求科學、有效矯正視力的考慮，提供個性化且合適的近視矯正方案，防止孩子近視度數太高，較早發展成高度近視，甚至病理性近視。

談及近視防控手段，愛爾眼科醫院集團湖北省區視光學組組長周超詳細介紹了光學手段和藥物手段。“目前，經臨床認證能延緩近視度數增長的光學手段有微結構離焦眼鏡、多焦RGP、角膜塑形鏡等，藥物手段如低濃度阿托品等。”

“眼軸長度和近視程度成正比，眼軸越長近視度數越高。我們做過的一項多達10萬人次的實驗中發現，角膜塑形鏡確實存在少見的退軸現象。”中山大學中山眼科中心屈光與青少年近視防控科主任楊曉表示，實驗中，配戴角膜塑形鏡后出現退軸現象的孩子相對年長，主要在15歲以上，但該現象的出現取決于多個先決條件，如年齡、近視度數等。

高度近視，如何做補救? 避免高度近視并發癥！

“接觸鏡比框架眼鏡更適合高度近視患者矯正視力。”南開大學視光科學研究院副院長李麗華表示，如果患者近視度數在600度以內，可以首先考慮角膜塑形鏡，其次是離焦軟鏡。如果不適合戴接觸鏡，離焦框架眼鏡可供選擇。

現場互動中，愛爾眼視光研究所副所長藍衛忠將近視度數不斷增長、眼球不斷拉長的過程比喻成吹氣球。“高度近視可致盲，它還會提高了患其他眼病的風險，例如白內障、青光眼、視網膜脫落等。”

如果已經高度近視，該怎么補救？對此，長沙愛爾眼科醫院副主任醫師陳兆認為，可從“減少傷害”和“增加保護”兩方面來避免引發高度近視并發癥，“前者，要養成良好的用眼習慣，避免做傷害眼睛的運動，如跳水、山地車騎行等。后者，要定期去專業的眼科醫療機構做眼健康檢查，做到早發現、早診斷、早治療。”

“要實現健康中國，不能沒有眼健康。”全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團團長、中華醫學會眼科學分會副主任委員瞿佳表示，多年來，Vision China會議能在兒童青少年近視防控工作中取得優異成績，離不開名師講堂的科普宣教。他希望，名師講堂能長年開展下去，以創新、生動的方式為大眾普及更多眼健康知識，助力推進我國眼健康事業高質量發展。