如何科學佩戴口罩，養成“口罩禮儀”？下一步，針對新冠病毒的科學研究重點有何變化？針對這些問題，記者專訪了復旦大學上海醫學院副院長、上海市新冠肺炎疫情防控領導小組專家組成員吳凡。

問：新階段，我們如何科學佩戴口罩？

吳凡：戴口罩它還有點策略，不同的人，在不同的時候，不同的場所戴口罩。

我們歸納起來有幾類情況，一類就是你如果出現呼吸道的癥狀，你自己已經感覺不舒服了，這個還不一定非要到鼻塞流涕的狀態。你感覺嗓子有點咽痛的時候，其實可能已經感染了，這個時候已經有傳播性了，有傳染性了，這時候就應該戴口罩。

第二類人要戴口罩的，就是一些特殊的或者公共的服務人員，這里面特殊的包括我們的醫療機構，我們醫療機構所有的醫務人員，在日常的防護工作當中，他應該要戴口罩，而且要勤洗手。

第三類就是到人群密集的場所，比如說像上海的地鐵，我們平時人很多，那么這一類我是覺得人員密集，尤其是一些封閉場所是應該要戴口罩的，尤其是在冬春季呼吸道疾病高發的時候。平時你也可以戴，我覺得這是個好習慣。這是第三類人要戴口罩。那么還有一些服務人員窗口的。

最后一類我覺得也是有必要的，盡管我們不是必須，建議大家還是要考慮自己的健康狀況，比如說你本身就是體弱多病的，有些人因為有些疾病是免疫力缺乏的，免疫力低下的，或者還有一些病人。我覺得新冠病毒的這次感染肺炎，其實教會了我們很多東西，讓我們重新思考，我們在待人接物當中，我們應該（用）什么樣的方式是更科學、更合理的，希望這些習慣大家都能夠保留下來，持續下去、堅持下去，成為自發的一種習慣，對我們的健康是非常有益的。

問：新冠病毒會和人類長期共存嗎？

吳凡：從目前來看，我們了解的新冠病毒來看是肯定的。通常來說，病毒大家看到有一些像 SARS、埃博拉，很厲害，甚至于就是說它的致病力很強，絕大部分的感染的人都會生病，而且病得都很重，死亡率也很高。尤其像埃博拉，非洲的埃博拉讓大家很恐慌。但是這類致病力很強，死亡率很高的病毒，它因為致病力強，造成病人的死亡率高，反而使得它病毒本身在人間的流行會變得很短暫，來勢洶洶。但是它流行間隔、時間很短暫，因為它感染的人都死了，病毒本身把自己也給消滅了。 但是換過來像新冠病毒，我們現在了解到的，它有一定的輕癥，相當比例的輕癥，中國看到80%左右都是輕癥，還有一些無癥狀的感染者，隱性感染也好，潛伏期也好。它的傳播力很強，但致病力它絕對稱不上跟埃博拉、跟SARS比，它致病力是要弱得多，溫和得多，這類病病毒它反而適合在人間長期地存在。

所以我覺得最關鍵的，老百姓要解除這種恐慌，其實我們還是要從理念上，去樹立一個非常重要的理念，就叫One Health，它核心的理念，就是人類不能僅僅追求自身的健康，它還應該要去追求生態系統的平衡和健康，包括植物、動物，所有這些你周圍的環境的健康。因為只有這些都健康了，人才能更健康，才能維持住你自身的這種健康。其實換句話說，人處在地球這個大的生態系統當中，你是沒有辦法獨善其身的，你只有友善地對待所有的生物、所有的環境，你才能獲得自己最終的健康。所以這一點，我覺得應該植入到每一個人的心理當中和理念當中去。

記者：周琳 孫青

編輯：孫毅飛 劉宇軒

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