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汛期健康莫忽視
■新聞背景
7月以來,天氣多潮濕悶熱,持續(xù)強降雨,全國多地發(fā)生的不同程度洪澇災(zāi)害,可能伴隨出現(xiàn)了水污染、食物中毒和傳染病。進入主汛期,且正值腸道等傳染疾病流行季節(jié),大家在注意出行安全時,需加強健康防護。
■約訪專家高英:
武漢市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師
艾芬:
武漢市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師
洪水過后,飲食飲水衛(wèi)生狀況惡化、環(huán)境污染、人群接觸病菌機會增加,再加上自身抵抗力下降等因素的影響,容易引發(fā)各種傳染病。
洪水后,穿防水靴可有效預(yù)防皮膚傳染病
高英:汛期期間,暴雨過后,很多人不得不在雨水中行走,這時一定謹防皮膚病的侵襲。
人體下肢如果長期浸泡在污泥濁水中,皮膚容易受到損傷,也易被多種病原微生物侵襲。有的人可能下肢本來就患有皮膚病,這時就更容易惡化和出現(xiàn)繼發(fā)感染,出現(xiàn)局部的疼痛現(xiàn)象等,如果得不到及時治療,抵抗力差的人有可能發(fā)展成敗血癥。
由于暴雨期間很多居民經(jīng)常接觸到雨水,長時間浸泡在水里,皮膚的屏障功能遭到破壞,真菌和細菌容易從皮膚毛孔趁虛而入,從而誘發(fā)足癬、浸漬性皮炎、濕疹等疾病,穿防水長筒靴是較好的預(yù)防方法。應(yīng)盡量減少下肢浸泡在污水中的時間,如需下水時,每隔1~2小時休息一次,擦干腳,在陽光下曝曬片刻。每次離水后,最好仔細沖刷雙腳,再用干毛巾擦干,保持雙腳干爽;也可以用生理鹽水沖洗浸泡雙小腿半小時左右,然后再用清水洗凈晾干,以防止引發(fā)皮膚疾病。如果水位過高,防水靴不管用,可下水前在皮膚上外涂一層防水油膏。如果感染足癬,一般可采用復(fù)方苯甲酸酊外涂或抗真菌外用藥膏、藥粉等。對局部輕度糜爛滲出的足癬可使用含抗菌藥的癬藥膏,避免細菌感染。一旦發(fā)現(xiàn)下肢皮膚破潰并有加重趨勢時,需立即就醫(yī)。
汛期暴雨多發(fā),天氣潮濕,很多有害蚊蟲會增多,室內(nèi)室外都應(yīng)避免蚊蟲叮咬傷,建議在室內(nèi)安裝紗門、紗窗、蚊帳等防蚊、蠅設(shè)施;推薦使用蚊香、氣霧罐、蒼蠅拍等家庭滅蚊蠅措施;抗洪值守人員應(yīng)配備防蚊帽、穿長袖衣褲,身體裸露部位可噴涂驅(qū)避劑。
此外,正值夏季,日曬雨淋,還容易出現(xiàn)夏季皮炎和痱子。夏季皮炎主要與氣溫高有關(guān),在戶外作業(yè)的人員要穿戴好防護衣帽避免該病的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)避免高溫及戶外作業(yè),可于發(fā)病部位外用爐甘石洗劑或撲粉,可明顯減輕不適感。為預(yù)防皮膚擦爛,應(yīng)保持皮膚清潔干燥,隨身用毛巾等擦汗,可以在皮膚皺褶部位撲些痱子粉。
洪水退去后的一周左右可能是傳染病暴發(fā)的高峰期
艾芬:暴雨洪水頻發(fā)的夏季也是急性結(jié)膜炎(俗稱紅眼病),其次是腸道類傳染性疾病、接觸類的傳染病和病媒類傳染病的高發(fā)期。一般洪水退去后的一星期左右可能是傳染病暴發(fā)的高峰期。
急性結(jié)膜炎是目前人類最常見的眼病之一,該病具有發(fā)病快、傳染性強并可并有結(jié)膜下出血和角膜上皮損害等特點,多發(fā)生于夏秋季節(jié),主要通過水或直接接觸傳染。人類對本病普遍易感,無性別差異。多數(shù)病例在發(fā)病時可有耳前頜下淋巴結(jié)腫大,并有壓痛,其癥狀隨結(jié)膜炎的消退而消失。極少數(shù)病例尚可出現(xiàn)虹膜炎的改變。很多小孩喜歡玩水,汛期雨水多,地面積水也多,小孩在玩耍的時候,注意手衛(wèi)生,不要讓臟水進入眼睛,臟水里病菌太多,容易引起急性結(jié)膜炎。如果不慎臟水入眼,應(yīng)及時用干凈的清水沖洗,病情嚴重應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
夏季氣溫高、濕度大,為腸道致病菌的生長繁殖提供了適宜的自然條件。而且夏季人們出汗多,在大量補水的過程中,容易稀釋胃液,降低局部抵抗力,為致病菌的入侵創(chuàng)造了條件。特別是發(fā)過洪水的地方,食物源和水源容易被污染,如果在進食時忽視消毒殺菌,則更會助長病菌侵入人體。
洪水過后,一些動物家禽死亡,尸體被水浸泡之后,動物本身會攜帶一些病原體,釋放出來感染人類。最常見的是腸道傳染病,比如細菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、霍亂、傷寒等,都有可能會出現(xiàn)。
細菌性痢疾簡稱菌痢,是由志賀菌屬(痢疾桿菌)引起的急性腸道傳染病。主要表現(xiàn)為畏寒、高熱、腹痛、腹瀉、黏液膿血便以及里急后重等,嚴重者可出現(xiàn)感染性休克或中毒性腦病。菌痢可通過消化道傳播,病原菌隨病人糞便排出,污染食物、水、生活用品或手,經(jīng)口使人感染;亦可通過蒼蠅污染食物而傳播。生活接觸是引起散發(fā)病例的主要途徑,水、食物污染常引起暴發(fā)。
甲型病毒性肝炎,簡稱甲型肝炎、甲肝,是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的,以肝臟炎癥病變?yōu)橹鞯膫魅静。饕ㄟ^糞-口途徑傳播,臨床上以疲乏、食欲減退、肝腫大、肝功能異常為主要表現(xiàn),部分病例出現(xiàn)黃疸,主要表現(xiàn)為急性肝炎,無癥狀感染者常見。任何年齡均可患本病,但主要為兒童和青少年。成人甲肝的臨床癥狀一般較兒童為重。
傷寒、副傷寒是由傷寒桿菌和副傷寒桿菌甲、乙、丙引起的急性消化道傳染病。水源污染是本病傳播的重要途徑之一,常呈暴發(fā)流行。臨床上以持續(xù)高熱、相對緩脈、特征性中毒癥狀、脾腫大、玫瑰疹與白細胞減少等為特征,腸出血、腸穿孔為主要并發(fā)癥。
洪水過后防治傳染病從勤洗手開始
艾芬:洪水退去后,預(yù)防接觸性的傳染病首先從勤洗手開始,不要和他人共用臉盆、毛巾等個人衛(wèi)生用具。要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前便后要洗手,把住“病從口入”關(guān)。具體應(yīng)做到以下幾個方面:
注意飲食衛(wèi)生。夏季濕度大、溫度高,食品很容易受到細菌、霉菌及各種化學(xué)物質(zhì)的污染。做到不吃腐敗變質(zhì)的食品、不吃淹死的家禽家畜,不吃霉爛變質(zhì)的糧食,不使用污水洗瓜果、碗筷,不喝生水。同時,生熟食品要分開,食物要煮熟煮透,剩下的食物應(yīng)及時儲存在冰箱內(nèi),且儲存時間不宜過長,食用前要加熱。此外,應(yīng)減少食用涼拌菜的次數(shù),要盡量少食用易攜帶致病菌的食物,如螺絲、貝殼、螃蟹等海產(chǎn)品。此外,洪水之后應(yīng)增加谷類、豆類、肉類及蔬菜的攝入,以保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)素的供給。
加強環(huán)境水源消毒,做好飲水衛(wèi)生。飲水衛(wèi)生是災(zāi)后預(yù)防控制腸道傳染病的關(guān)鍵措施,做好水源保護,防止水源污染。洪水退去后,要及時修復(fù)被洪水淹沒的公廁、垃圾收集站點的設(shè)施,并進行消毒處理。糞便處理不好,極易污染水源,孳生蠅類。對清淤后的環(huán)境要噴灑消毒,對水災(zāi)致死的家畜、家禽等動物尸體要及時清理和掩埋或焚燒。對垃圾要及時處理,可燃物質(zhì)盡量焚燒,消毒后深埋。在飲用水衛(wèi)生方面,要做到不喝生水,只喝開水或符合衛(wèi)生標準的瓶裝水、桶裝水。裝水器具必須干凈,并經(jīng)常倒空清洗。可用漂白粉或漂白粉精片對飲水進行消毒,確保受災(zāi)群眾喝上合格飲用水。
另外,應(yīng)隨時關(guān)注自己和家人的身體,生活規(guī)律,避免過度勞累,注意天氣變化,預(yù)防疾病的發(fā)生。如果感覺身體不適時,需及時找醫(yī)生診治。特別是發(fā)熱、腹瀉患者,應(yīng)盡快尋求醫(yī)生幫助,聽從醫(yī)囑,配合傳染病隔離,注意藥物使用方法。
編輯:劉暢
關(guān)鍵詞:傳染病 洪水 皮膚 汛期健康