春天陽光明媚、百花齊放，愛好攝影的糖友老劉邀上四五驢友們一起踏青。可誰知回家脫掉皮鞋，感覺左腳隱隱作痛。仔細一看，原來是左腳第二趾磨破了。于是他就自己去藥店買了碘伏消毒，誰知涂了之后腳不但沒好，第二天還突然出現高熱，不得不到醫院就診。

醫生告訴老劉，他這次腳趾破潰，沒穿對鞋是主要誘因。布鞋、超薄平底鞋、過硬的皮鞋，都是糖尿病患者的雷區。有些糖尿病患者踢到了尖銳物，但由于感覺相對麻木，意識不到自己受傷，待到發現時，損傷已愈加嚴重。因此，糖尿病足病在初步階段往往表現為紅腫、熱痛、破損，嚴重的話還會引起敗血癥，導致截肢風險，影響生活質量。

糖尿病足病往往反映的是病人的血糖、血管、神經、骨骼、皮膚軟組織等問題。其實足病的背后，是人整個機體狀態包括腳部的血管神經存在的問題。因此，足病病人往往在一天內病情惡化迅速。一旦足部出現破潰，千萬不能忽視。

對于糖友來說，腳部一點點的不適，都可能釀成大禍，因此選擇適合自己的鞋襪很重要。首先，選擇鞋子大小要適宜；不要穿高跟鞋、夾趾拖鞋、尖頭皮鞋以及超薄平底鞋；鞋面要有一定的硬度，前端要有一定的寬度，鞋底要有一定的厚度及柔軟度；盡量選擇白色或淺色的棉毛類襪子，避免選擇絲襪、分趾襪，每天勤換襪子。