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心臟驟停,急救掌握四個“三”

2018年11月30日 16:07 | 來源:人民網-生命時報
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武漢市中心醫院急診科主任醫師 艾 芬  主治醫師 劉易玨

今年發布的《中國公眾心肺復蘇衛生健康指南》,對心臟驟停的急救措施進行了重新總結,并提出了“預判三停、施救三法、預警三痛、防控三步”的操作建議。學會它,或許能在關鍵時刻救人一命。

預判把握“三?!?。心臟停搏起病驟急、死亡率高,第一時間識別心跳驟停尤為重要。在確保周圍環境安全的前提下,應識別心跳驟停的關鍵點,即“三?!薄?/p>

1. 意識停止:判斷患者的意識狀態,可用力拍打患者雙肩并大聲詢問“喂,你怎么啦?”看是否有反應。2.呼吸停止:如患者意識停止,迅速判斷患者是否有呼吸,一般是側臉于患者鼻前感受是否有氣流,同時側頭平視患者胸廓,看是否有起伏變化。3.心跳停止:主要判斷有無頸動脈搏動,常用方法為一手食指與中指并攏伸直,置于患者喉結旁開兩指的凹陷處,用指腹感受是否有搏動,判斷時間6~10秒。若確定“三停”,須撥打120求救。

救治突出“三法”。即胸外按壓CPR、腹部提壓CPR、海姆立克急救法。

胸外按壓CPR包括三個步驟,按壓、開放氣道和口對口人工呼吸。按壓時,應讓患者平臥于硬質平面上,解開衣扣及褲帶,充分暴露胸口,按壓兩乳頭連線的中點。雙手十指相扣,雙臂伸直,上身前傾,垂直向下用力按壓,持續按壓30次。頻率為100~120次/分,深度為胸骨下陷5~6厘米,按壓過程中應最大限度減少中斷。開放氣道主要是使患者下巴與耳垂的連線垂直于地面,呈“鼻孔朝天”狀態,但要注意,開放氣道前應該檢查口腔內有無分泌物及假牙,有則應先將頭偏向一側,取出分泌物及假牙??趯谌斯ず粑鼤r,要保證緩慢用力,將氣體吹入患者口中,同時用余光觀察患者的呼吸情況,吹氣以胸廓明顯上抬為準,然后放開病人的口鼻,使氣體流暢排出。30次按壓后,開放患者氣道并進行2次人工呼吸,以上為一組心肺復蘇操作,連續五組(約2分鐘)以后再檢查病人情況,判斷意識、呼吸、心跳等是否恢復,大約5~10秒。現在也有研究認為,不進行人工呼吸,僅進行按壓,也能起到搶救效果。

腹部提壓CPR是基于胸外按壓CPR使用禁忌癥而誕生的、具有中國自主知識產權的、避免按壓導致胸肋骨骨折的心肺復蘇方法。它需借助腹部提壓心肺復蘇儀,實現CPR急救。

海姆立克急救法是為氣道阻塞(如食物嵌頓或窒息)者進行現場急救的有效方法。主要姿勢是急救者先以前腿弓、后腿蹬的姿勢站穩,然后讓患者坐在弓起的大腿上,身體略前傾,將雙臂分別從患者兩腋下前伸環抱,左手握拳,右手從前方握住左手手腕,左拳虎口貼在患者胸部下方、肚臍上方的上腹部中央,形成“合圍”之勢,然后突然用力收緊雙臂,用左拳虎口向患者上腹部內上方猛烈施壓,迫使其上腹部下陷。兒童因誤吸導致窒息時,大多采用這一方法。

預警重視“三痛”。每個人、各年齡段都有出現猝死的可能。我們無法預知何時發生,但某些心跳驟停發生前會給我們一些信號,那就是“三痛”,即胸痛、腹痛、頭痛(特別是劇烈的頭痛)。不同年齡段患者發生心跳驟停的原因不盡相同,建議小兒防意外,青少年防疾病,中壯年防勞累,老年人防慢病。

防控牢記“三步”。避免心跳驟停事件的發生,最關鍵還是預防,做到“一戒、二控、三調”。一戒指戒煙;二控為控體重、控三高;三調則是調飲食、調心理、調節奏。調飲食,將大魚大肉調整為蔬菜瓜果,將高脂高鹽調整為清淡原味,將暴飲暴食調整為每餐“八分飽”;調心理,避免大喜大怒、極悲極恐能夠減少突發狀況;調節奏,提倡勞逸結合,避免過度勞累,良好的工作、生活節奏是保持身心健康的重要保障。

編輯:趙彥

關鍵詞:心臟驟停 急救

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