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開學季,感冒娃為何增多?
“秋高氣爽的季節,為什么孩子容易感冒?”開學伊始,眼見別的孩子都入托、入學,一些家長卻因孩子感冒心焦,醫院兒科診室聚集著不少感冒娃。兒科專家表示,近期兒童感冒多因空調使用不當等原因引起,夏秋之交防感冒關鍵在于莫貪涼。
近期兒童感冒,大多與貪涼有關
昨日,朱女士帶著4歲的外孫女彤彤(化名)到長沙市中醫醫院(長沙市第八醫院)看病,她抱怨道,立秋這么久了,孩子的爸爸媽媽還整夜吹空調,孩子也跟著吹,所以感冒了。
該院兒科副主任醫師易平介紹,眼下是中醫講的“長夏”時節,白天暑氣未消,早晚涼,整夜吹空調,確實是造成孩子感冒的誘因。最近各醫院的臨床數據顯示,兒童感冒大多與貪涼有關。有研究表明,90%以上的感冒是病毒感染引起的。在溫差較大時,小兒自身調節能力差,免疫力低,更易患感冒。易平建議,早晚宜停用空調,開窗通風,適當進行戶外活動。白天溫度高時,連續開空調兩三個小時,要注意開窗通風15~30分鐘,保持室內空氣清新。
空調房較干燥,要讓孩子少量多次喝水。孩子出汗后不要馬上進入空調房,應擦干汗水后再入內。
“開學季孩子們在幼兒園或校園聚集,易造成病毒傳播、擴散?!币灼教嵝眩變簣@或學校應注意環境衛生,教室勤開窗通風,通過熏艾葉、熏醋給室內空氣消毒;教育小朋友勤洗手,必要時戴口罩,避免交叉感染。
感冒沒有特效藥,家庭護理是關鍵
在兒科門診,很多家長為了一場感冒三番五次帶孩子看病,其實容易造成交叉感染。
“目前臨床上治療感冒并沒有特效藥,一般是對癥處理,減輕癥狀帶來的不適,其中家庭護理很重要。”長沙市中心醫院兒科副主任醫師曾津建議,家長可對癥做好護理。
鼻塞流涕是感冒最常見的癥狀,影響進食、睡眠,可用毛巾濕敷、吸入蒸汽的方式緩解。如果鼻涕較多而引起明顯不適,可用吸鼻器輕柔地吸出,睡覺時可將枕頭適當墊高。
咳嗽是人體的一種保護性反射,通過咳嗽將分泌物排出,防止阻塞氣道,所以咳嗽時不能盲目吃鎮咳藥,飲用溫水、吸入蒸汽使氣道濕潤對緩解咳嗽有所幫助。
發熱最易讓家長焦慮,體溫升高到一定程度后,退熱最有效的方法是服用退熱藥,溫水擦浴、冰枕等物理降溫可輔助退熱。
孩子感冒發熱,哪些情況該及時就醫?曾津表示,3月齡內的孩子,只要發熱就需及時就醫。3至6月齡的孩子如果體溫達38.5℃,建議馬上就醫。6月齡以上的孩子,如果精神狀態好,沒有嚴重的腹瀉、嘔吐等癥狀,可在家服用退燒藥,注意觀察;如果精神狀態不好、嗜睡、長時間哭鬧、嘔吐腹瀉,則應就醫。
從日常生活著手,提高孩子免疫力
不少家長向醫生咨詢,孩子每年要感冒七八次,是不是免疫力太差,能不能吃點增強免疫力的藥。曾津表示,反復呼吸道感染是兒科臨床常見病。對于大多數由于生理性免疫功能低下,如早產、人工喂養、喂養不當、耐寒能力差等引起反復呼吸道感染的,醫生建議適當讓孩子鍛煉耐寒能力,不挑食,增加戶外活動時間,避免去通風不暢、人流擁擠的場所,檢查孩子是否缺少微量元素鋅等。一些剛入托的孩子容易感冒,可能是由于幼兒園的交叉感染,隨著入托時間延長,情況會有所好轉。部分反復咳喘的孩子與過敏性體質有關,應到呼吸科檢查治療。
如果孩子確有反復呼吸道感染,對于0至2歲的幼兒,每年上呼吸道感染7次以上,肺炎2次以上,有慢性腹瀉,反復皮膚化膿感染,應去醫院檢查免疫功能,排除免疫缺陷性疾病。
曾津建議,提高孩子免疫力主要從日常生活著手。首先要滿足營養,食物中的營養物質對支持孩子的免疫系統起著關鍵作用。要重視母乳喂養,斷奶后重視水、蛋白質、脂肪、碳水化合物等能量供給,維生素和礦物質也不可少。讓孩子適當鍛煉,保證充足睡眠。常曬太陽,完成計劃免疫程序,能保護孩子健康。
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為保安全多種兒童感冒藥被叫停
長沙晚報記者 彭放
日前,為保障兒童用藥安全,常用感冒藥柴胡注射液、賴氨匹林被國家藥監局禁止用于兒童,這讓家長感到疑惑,對此易平進行了相關答疑。
劉女士:柴胡注射液禁止用于兒童,柴胡顆粒、柴胡口服液還可以給孩子吃嗎?
易平:柴胡注射液通過肌肉注射進入血液,易引起過敏反應及全身性反應。柴胡顆粒、柴胡口服液療效確切,安全性也高,是可以吃的。
蘇女士:退燒藥賴氨匹林不能給孩子用了,孩子發燒怎么用藥才安全?
易平:賴氨匹林的主要成分是阿司匹林,兒童用藥后可能引起肝臟、腎臟衰竭的瑞氏綜合征。因此,國家藥監局日前明確規定該藥對于16歲以下兒童慎用,3個月以下嬰兒禁用。
適合寶寶使用的退燒藥主要有乙酰氨基酚和布洛芬,即美林和泰諾林。這兩種藥物相對安全,但用藥時需咨詢藥師或醫師后使用。如無效,應盡早就醫。(記者 彭放 通訊員 湯雪 粟青梅)
編輯:趙彥
關鍵詞:開學季 感冒 兒童感冒 家庭護理