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長期喝紅茶對肝臟有害嗎?哪些茶可以養肝護肝?
茶葉里面含有多種抗氧化物質,具有抗衰老、抗輻射、減肥、解毒、提神的功效,受到了很多人的歡迎。但是茶葉具有抗凝血、防止血小板凝聚的功效,會影響肝病患者,那長期喝紅茶對肝臟有害嗎。
長期喝紅茶對肝臟有影響嗎?
茶葉里面含有的茶多酚容易刺激胃腸黏膜,但是紅茶里面含有的茶多酚含量很少,對于胃腸道的刺激也很小,同時也具有想瑞的功效,紅茶可以排除身體里面多余的毒素和脂肪,從而加快了腸胃的消化功能,能夠把毒素排出體外,在一定程度上減輕了肝臟的負擔。紅茶里面含有豐富的蛋白質和糖分,屬于溫熱性的茶葉有利于身體的保暖,適合于痛經和手腳冰涼的女性服用。但是茶葉具有防止血小板凝聚和抗凝血的作用,肝硬化患者一定要適量,茶葉里面含有的咖啡因不利于肝功能嚴重損害的患者,所以患者喝紅茶的量每天不能超過三顆,使用500毫升的水沖泡即可,每天餐前、餐后半小時和飯前一個小時不能喝茶。除此之外肝病患者在發燒期間是不能喝茶的,因為茶葉里面含有的咖啡堿不僅會升高體溫,而且也會降低藥效。肝臟患者不能喝茶,茶葉中的咖啡堿主要是通過肝臟來代謝,若是肝臟有疾病的話,喝得太多會影響到肝臟的代謝能力,侵害了肝臟組織。
哪些茶葉可以養肝護肝?
1、 桑葉枸杞子茶
把枸杞子、桑葉、綠茶全部放在杯子里面,先用冷水洗一遍然后再用開水沖泡,悶五分鐘就可以飲用了。桑葉具有清肝明目、疏散風熱、保肝護肝的功效,枸杞子具有補精益氣、扶陰固本的功效,所以患者喝桑葉枸杞茶具有養肝、潤肺、滋陰、明目功效。
2、 三七花茶
把適量的桑葉、三七花全部洗干凈放在開水里沖泡,等茶涼了之后就可以飲用。三七花具有降血壓、降血脂、保肝明目的功效,常常喝三七花茶不僅可以保肝,甚至也可以緩解耳鳴、高血壓等疾病。
溫馨提示
適當的喝紅茶對肝臟沒有壞處,反而對身體有一定的好處,但并不是所有的人都適合于喝紅茶。發燒期間、神經衰弱患者、孕婦哺乳期間都不能喝紅茶。
編輯:趙彥
關鍵詞:長期喝紅茶 肝臟傷害 養肝 護肝 茶