本報訊(記者 劉歡)“在40℃的溫度，如果瞬間喝冰水， 微血管會爆掉。我有一個病人， 就只是進了家門洗個冷水腳， 他的眼睛就看不清楚了， 然后就昏倒，只有耳朵能聽到聲音， 他嚇壞了！ 來就診是毛細血管突然收縮引起……”“不久前大熱天的中午，一位男士回到家為了快速消暑，馬上沖冷水澡，當下覺得嘴巴合不起來，立刻叫救護車送醫院才撿回一命，但一手一腳不聽使喚……”酷暑難耐，最近，不少人的朋友圈和親友群里都在熱轉這些所謂醫生的忠告。

那么，高溫天喝口冰水真會讓毛細血管爆掉嗎？

“部分觀點有一定道理，但描述的情況太極端了，不是一個普遍現象。”對此，朝陽醫院急診科副主任醫師張達表示，無論人體的皮膚還是血管，都適用熱脹冷縮的物理定律。在氣溫比較高的情況下，突然遇到冷的刺激，無論是微血管還是大血管都會有收縮，這是沒錯的。但是，人體具有一定的調節機能，比如冬天從暖和的飛機艙里出來到外面，只會感覺到很冷，而不會立刻就凍成“冰棍兒”。因此，對正常人來說，在高溫天喝口冷飲就爆血管的可能性非常小，甚至可以說是微乎其微的，微血管會爆掉的患者只能說是一種極端個案。而我們一般常見的情況是，人們在酷暑天突然喝冷飲，可能會引起局部痙攣和不適，如胃腸痙攣、肚子疼或者冷水洗臉后會出現局部麻木的現象，但癥狀都比較輕微，很快可以緩解或改善。

盡管如此，張達稱也有一些特殊情況，比如老年人或本身就有動脈硬化、高血壓病史的病人，其血管彈性和調節能力差，這時如果再驟然間接受冷的刺激，是有可能引起血管方面疾病風險的。因此，醫生不建議老年人在夏季喝冷飲或洗冷水浴。

“最近我們收治了很多空調病患者。”張達特別提醒公眾，現在的季節，室內空調的溫度不宜調得過低，設定的溫度一般和室外的溫差不要超過6℃，因為一旦室內外溫差太大，人突然進入冷的環境時，人體皮膚和表淺的血管會驟然收縮；而從冷的環境出去時，血管會擴張，這種外周血管擴張會造成頭部等其他臟器的供血不足，容易出現頭暈、惡心等癥狀。另外，人們不宜長時間在一個冷的封閉環境待著，需要適當通風，通過空氣循環讓室內溫度稍微變化一下，有利于身體適應外環境的變化。