首頁>尋醫·問藥>合理用藥合理用藥
砂仁扁豆汁止孕吐
遼寧省人民醫院中醫營養科主任醫師 夏茗琦
懷孕前三個月容易出現妊娠嘔吐,很多準媽媽擔心自己和胎兒的身體是否會吃得消。其實,不嚴重的惡心嘔吐可以不必治療,更不要禁食或少吃。此時,胎兒還處于發育緩慢的階段,家人不必急著給孕婦進補,應盡量讓孕婦選擇喜歡吃的東西,以清淡、易消化的食物為主,少食多餐,多散步以增加運動量,注意休息。
在此介紹一款砂仁扁豆汁,可以有效緩解孕吐:取砂仁3克、白扁豆30克;砂仁研粉備用,白扁豆加水300毫升,煎取汁150毫升。每次以砂仁粉3克,用150毫升扁豆湯送服,每日兩次。
方中,白扁豆含有豐富蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、鈣、鐵等礦物質和維生素,常用于治療脾胃虛弱、食欲不振、暑濕吐瀉、胸悶腹滿等癥狀。砂仁化濕開胃、溫脾止瀉、理氣解郁安胎的功效較好,可緩解脾胃虛寒、腹瀉、孕吐、胎動不安。需要注意的是,此方對于發熱或有內熱的孕婦不適用。
編輯:趙彥
關鍵詞:砂仁扁豆汁 止孕吐