中國中醫科學院望京醫院皮膚科副主任醫師 舒友廉

夏天是暴曬的季節，在室外工作或旅游會造成皮膚曬傷。癥狀通常表現為出現紅斑，嚴重的還會水腫、長水皰。被曬傷的局部皮膚有灼痛的感覺，如果面積過大，甚至會有打寒顫、發熱等癥狀。

發現曬傷，簡單有效的辦法是用冰牛奶敷。具體方法為：將牛奶放入冰箱冷藏室，待溫度變涼后，倒在毛巾上，然后用毛巾外敷皮膚，一日數次。同時，多吃些西瓜等清熱的食物，從體內減少曬傷造成的損傷。