夜夜爽夜夜高潮高清视频,久99久女女精品免费观看69堂,日韩精品不卡在线高清,91精品啪国产在线观看

首頁>尋醫·問藥>健康識堂健康識堂

拔火罐能促進血液循環? 火罐要注意哪些事項?

2018年06月25日 16:30 | 來源:家庭醫生在線
分享到: 

現在拔火罐已經受到了很多人的青睞,拔火罐屬于一種中醫養生的療法,能夠去除身體里面的濕氣而且還可以減肥、緩解腰背酸痛、排除身體毒素的功效,那拔火罐能促進身體的血液循環嗎。

拔火罐能促進身體血液循環嗎?

在拔火罐的時候主要是通過排氣造成罐內負壓,罐邊緣能夠緊緊的附在我們的皮膚表面,從而牽拉肌肉、血管、神經以及皮下的腺體,能夠引起一系列的內分泌系統和神經的反應,從而調節了血管壁的通透性和血管的舒縮功能,改善了全身血液循環。除此之外拔罐也可以讓我們的毛孔充分的張來,刺激了汗腺和皮脂腺的功能,讓皮膚表面衰老的細胞脫落,把體內的毒素和廢物快速地排出體外。

拔火罐的好處有哪些?

1、 可以減肥

在拔火罐的時候,火罐的內壓能夠對局部的部位進行吸拔,具有疏通活絡、調整內分泌、加快血液和淋巴液循環的功效,同時也可以促進胃腸的蠕動,從而改善了消化功能,加快了新陳代謝的速度,讓脂肪和熱量能夠快速的消耗,增加了脂肪和熱量的消耗,不僅僅可以去除體表的脂肪而且能夠減去體內深層的脂肪,具有快速減肥的效果。

2、 具有一定的溫熱作用

當我們人體受到風寒、中暑的侵襲,或者跌打損傷之后會擾亂了臟腑的正常生理功能,從而出現了淤血、便秘、水濁等,這些致病因子容易遍布全身的經絡,擾亂了正常的氣血運行,導致氣血的凝滯。通過拔罐可以去除人體的邪氣,具有舒經活絡、通氣通血的功效,火罐的溫熱作用能夠讓血管擴張,增加血流量,從而增加了血管壁的通透性。

拔火罐的注意事項有哪些?

1、 拔火罐之后不能洗澡

有很多人拔了火罐之后就立馬洗澡,其實這是一種不正確的方法,因為拔完火罐之后皮膚屬于脆弱的狀態,洗澡的話會讓皮膚發炎或者破裂,特別是洗冷水澡,拔火罐后皮膚的毛孔處于張開的狀態,容易受寒,應該在拔罐后的1到2個小時之后洗澡,另外也要拔罐后要注意身體的保暖,洗澡水的溫度要調高一些。

2、 拔火罐的時間不能過長

有很多人認為拔火罐的時間越長效果就會越好,其實這是一種錯誤的想法,拔火罐時間太長的話,就會引起身體的水泡,這樣不僅僅會傷害了皮膚,而且也會引起皮膚的感染,拔火罐的時間要控制在10到15分鐘,如果身體不太好的人群時間要減半。

3、 同一個位置不能反復的拔

拔了火罐的地方不能反復的進行拔,這樣容易對皮膚造成損傷,比如皮膚的紅腫或者破損。

4、 避免拔胸口和肚子

有很多人認為哪里不舒服就應該拔哪里,這個想法是錯誤的,一般拔火罐不能把肚子和胸前,不然會擾亂正常的生理功能,拔火罐的位置應該在背部、肩膀和腰部。

溫馨提示

拔火罐雖然對人體的好處多多,但是一定要控制拔火罐的時間,另外拔完火罐三個小時之內不能吹空調,六個小時之內不能洗澡,注意身體的保暖,千萬不能受涼。

編輯:趙彥

關鍵詞:拔火罐 促進血液循環 注意事項

更多

更多