指導當地老人到自家后院、附近山林采集樹葉，通過網絡出售給飯店做菜品的點綴。這是日本德島縣上勝町一家公司的“生意經”。據了解，公司最年輕的員工70多歲，最年長的超過90歲，不少老人靠此躋身“高薪一族”，同時也重新找到了人生的意義。

年逾古稀，還能通過勞動獲得回報和快樂，可能是很多人向往的生活狀態。日子過得更加充實，隨之而來的心情愉悅、自在輕松，自然是為生活減煩去壓的良藥。幾年前，上勝町關閉了小鎮上唯一的養老院，有醫學工作者走訪調查發現，一個重要原因在于老人們覺得既然能夠采摘樹葉，說明自己還有用，“內心得到極大滿足，變得不再懼怕衰老”。以積極行動來淡化歲月的痕跡，老人的樂觀、向上的心態，激勵著自己，感染著他人。

日本是人均壽命最長的國家之一，女性和男性平均期望壽命分別達到87歲和81歲。從老年組織建議將老年人的門檻從65歲提高到75歲，到成立“人生百年時代構想促進室”，為迎接超高齡時代的到來，近年來日本社會各界積極做著各項準備。這不僅僅是為了應對勞動力短缺、消費低迷、地方凋敝等社會問題，也為增加老人的生命附加值提供了有利契機?！霸诓煌娜松A段，必須要有不同的進修、不同的事業”，正如一位日本老人所總結的，要把百年人生填滿，眼光就不能局限于一時一地。

的確，隨著現代科技和醫療技術的發展，人類平均壽命得以大大延長。當傳統的求學、工作、退休三段式人生，被新的多段式人生所取代，我們的工作、生活，也都會面臨未曾有過的新變化。有學者就曾反思，以單純延長壽命為目標的現代醫學和養老模式并不可取，有較強健康活力、工作能力以及適應能力的人，才會在生命后半程繼續綻放光彩。這比僅僅讓老人維持生命，需要更多的想象力和創見?？梢哉f，長壽從來就不等于衰老、孤獨、落伍，激發潛在的銀發力量，同樣也是一種可觀的人口紅利。

正因此，我們所談論的優質老年生活，至少應包括以下幾點：尊重老人的生活自主性，讓老人“老有所為、老有所樂”，能夠多渠道參與社會勞動、社區服務，以真正擺脫寂寞與無助。而從老人自身角度看，既要鼓勵自己“活到老，學到老”，為漫長人生轉換不同跑道做好準備，也要重視人際關系、創意這類無形資產，保持精神與生命的活力。畢竟，人生本來就不是單色調的。多準備幾只不同顏色的生活畫筆，百歲人生才有可能芳華不落。

不會用電腦，從銀行退休后開始學習電腦程序設計，耄耋之年推出一款專為年長者設計的游戲軟件——去年的蘋果全球開發者大會上，82歲的老奶奶若宮正子成了“明星”。在她看來，“學習新事物，就是在增值”。有心不怕遲，無論處在哪個階段，永遠保持奮力向前的姿態，不斷賦予人生新的內涵，這是值得我們每一個人終身學習并始終保持的生活哲學。