炎炎夏日，能在室內(nèi)吹空調(diào)是一件幸福的事情。但是，如果空調(diào)常年不洗，內(nèi)部積攢了大量的細菌，污染物會隨著冷風(fēng)吹出，浮游在空氣當(dāng)中，造成空氣污染，導(dǎo)致“空調(diào)肺”。那么，如何預(yù)防“空調(diào)肺”呢？一起來看看。

常用空調(diào)需警惕“空調(diào)肺”

當(dāng)人體呼吸道的“防線”一旦被攻破，輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀，發(fā)生咽喉炎、鼻炎等上呼吸道感染；重則出現(xiàn)高燒不退，呼吸困難，萎靡不振等癥狀，導(dǎo)致“空調(diào)肺”，這是一種過敏性肺炎，屬于間質(zhì)性肺疾病的一種，對肺臟會造成嚴重的傷害。

怎樣預(yù)防“空調(diào)肺”的發(fā)生呢？

1、 室溫保持在24℃至26℃

26℃是人體最舒適溫度，因此，空調(diào)房室溫最好保持在26℃左右，室內(nèi)外溫差最好不要超過7度。

2、 多開窗通風(fēng)

白天開空調(diào)每兩小時，開窗通風(fēng)10分鐘~15分鐘。或者每隔1小時到室外活動活動。

3、 多飲水，保持咽喉部濕潤

天氣炎熱，身體水分散失較多，呼吸道黏膜保護屏障的防御功能下降，因此加大了肺炎的發(fā)病率，平時一定要多喝水，溫開水是比較好的選擇。

4、 濾網(wǎng)半個月清潔一次

經(jīng)過一個冬季的閑置后，空調(diào)內(nèi)受潮會滋生大量真菌，比如曲霉菌，容易導(dǎo)致哮喘、曲霉菌肺炎等。因此，空調(diào)濾網(wǎng)最好半個月就清洗一下，最長也不能超過一個月。