受訪專家：廣東省中醫院副院長、教授 張忠德

醫案 小盧4個月娃 反復感冒、咳嗽兩個月

小盧是4個月大的小寶寶，經常感冒、發燒、咳嗽，每次生病，家人都非常緊張，第一時間抱著跑去大醫院掛吊瓶，吊針后基本能好，但動不動就感冒、咳嗽，隔三岔五得往醫院送。但這次卻沒那么簡單了，小盧因為不慎受涼，高熱持續不退，咳嗽頻繁，在當地一家三甲醫院治療了20多天，手上、腳上都是針孔印，治療后燒是退了，但是咳嗽頻繁，痰聲重，自己又咳不出痰來，胃口變得很差，動不動就吐奶，面色蒼白，大便少，家人抱著四處求醫未果，后經人介紹來省中醫找德叔求治。

德叔解謎 余邪未出，表不固，病邪隨意進出

小兒為稚陰稚陽之體，一般生病來得快，去得也快。但是小盧因頻繁吊針,使得寒邪隱藏在體內，加上保護體表的防護線變弱，病邪得以隨意進出，所以平素容易反復感冒、發熱、咳嗽，并形成惡性循環。德叔認為治療上，應以疏風散寒為主，兼以健脾、消食滯。服用第1劑中藥后，小盧的咳嗽和胃口都明顯好轉，痰少了很多。經過近兩周的調治，至今已兩個月，感冒再沒復發。

預防保健 春分至，揉一揉，去病邪

春分時節，天氣逐漸回暖，但易感兒，往往表現為抵抗力差，要適當捂一捂，但一定要把握好度，早晚或夜間外出時，適當添加衣物免受風寒。德叔建議，當小盧出現鼻塞、流清涕、發熱等癥狀時，不要急著打吊瓶、口服退燒藥，爸媽要看幼兒情況進行處理，發燒38.5攝氏度以上，可口服退燒藥，但沒到這個度數可選擇物理降溫，如用退燒貼退熱，還可以給小盧做做小兒推拿，如開天門、推坎宮、揉足三里等，可起到疏風散寒、調脾和胃之效。

開天門：兩拇指自眉心交替直推至前發際，200-300次/分。

推坎宮：用兩拇指自眉心沿兩側眉梢作分推，其余四指輕放在頭部兩側固定之。200-300次/分。

按揉足三里：位于膝蓋髕骨下方的凸起處為起點，向下四指寬脛骨外側，用大拇指的指肚按揉200-300次/分。

德叔養生藥膳房 太子參紅棗山藥粥

材料：太子參5-10克，山藥鮮品50克，粳米100克，紅棗2-4枚（去核），冰糖適量。

功效：甘溫養脾

烹制方法：將各物洗凈，山藥削皮，剁碎，太子參、紅棗放入鍋中，加適量清水煎煮約1小時，取汁備用，粳米淘洗干凈后稍浸泡，加入山藥、太子參紅棗汁武火煮沸后，改為文火煮約30分鐘，煮至粥成，再加入適量冰糖調味即可。

備注：本藥膳適用于9個月以上的寶寶食用。若寶寶小于6個月，可單用太子參5克，煎煮約1小時，分四五次飲（2-3ml），連續服用3天；6個月-9個月寶寶，可以用太子參汁（制作方法同上述小于6個月寶寶）調米糊服食。