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家長要提高預防流感意識
每年的12月至次年1月為本市的流感發病高峰期。2017年入冬以來,本市中小學校及托幼機構等集體單位,發生多起由于流感導致的低齡兒童集中發熱疫情。兒童年齡小,抵抗力差,傳染病感染及傳播的風險更高。昨天,北京市疾病預防控制中心發布了給家長的一封信,表示在今后一段時期內,全市流感病毒活動強度仍將處于較高水平,家長應提高防病意識,加強家庭成員的健康防護,最大限度預防流感等傳染病侵害。
預防流感最重要的就是注意個人衛生習慣,勤洗手,特別是外出,包括到醫院等公共場所回家后,飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口腔后要洗手;最好用洗手液或肥皂、香皂,流動水洗凈。空氣狀況良好的情況下,居住的房屋每天至少通風一次,每次不少于30分鐘,保持空氣新鮮;盡量避免去人員密集、空氣污濁的場所。保證孩子一日三餐規律進食,主食、蔬果和禽魚肉蛋的比例為3比2比1,多吃新鮮蔬菜水果。注意保暖,根據溫度適時增減衣物;加強鍛煉、保證睡眠。
在學校或幼兒園,要讓孩子盡量避免接觸發熱伴有咳嗽或咽痛的同學;如果需要接觸病人,要佩戴口罩;接觸后,立即用肥皂或香皂洗手;不要在不戴口罩時接觸嘔吐物或照顧患病同學。(記者賈曉宏)
編輯:趙彥
關鍵詞:預防流感 家庭防護